ブログにてお身体に関することなど情報を発信します
ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします
肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。
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2023/09/28肩こりを改善させるのに「肩を揉む」ことは無意味なのか?ネットで『肩こり改善』について調べてみると、よく「肩こりを治すなら肩を揉むな!」と訴えている記事や動画を多く見つけることができます。...
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〇〇の人は要注意!肩こりが治らない意外な原...
2023/09/19子どもがいる女性は肩がこりやすい!?肩こりになるにはさまざまな原因がありますが、その中でも自転車によく乗る人は肩こりになりやすく、改善もなかなかしないです。なぜなら、自転車に乗っている姿勢... -
自分で努力するか、施術のプロにまかせるか|...
2023/09/05セルフケアは継続力が大事!痛みや疲労がなく、姿勢もいい健康的な状態を保つには、運動やストレッチで体をケアし続けることが必要です。現代の社会構造や生活様式では、体を自発的に動かさないと運動... -
肩こりの放置が引き起こすさまざまな不調|よ...
2023/08/29肩こりを感じるときは、肩以外にも悪い所がある肩が凝っているときに肩を押さえると、ガチガチに固まっていたり、ゴリっとしたものがあったりしますよね。そのため、肩こり=肩が悪いと考えがちですが... -
胸の筋肉を緩めないと「巻き肩」は改善しない!...
2023/08/20ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、巻き肩を改善するために必要なことを書いていきます。小胸筋を伸ばして巻き肩がスッキリ改善!巻... -
【五十肩】肋骨をととのえれば腕が上がる|よ...
2023/08/11ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、五十肩で腕が上がらない方や五十肩になるのか心配な方に向けた記事となります。肩が動かないときは... -
肩が上がらなくなる原因となる3つの部位|よ...
2023/08/05ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、突然肩が上がらなくなる原因となる部位を3つご紹介し、理由と対策を解説していきます。ここが悪く... -
「背骨」に柔軟性がないと将来〇〇になる!?|...
2023/08/01ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、背骨の動きを柔らかくしておかないと、将来おきてしまうつらい症状について書いていきます。背骨の... -
肩こりは原因が多すぎる!?改善するならプロに...
2023/07/31ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりをスッキリさせたいなら、プロにまかせるのが効率的で効果的な理由について書いていきます。... -
「脇腹」をほぐせば肩の可動域アップ|よしも...
2023/07/24ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、日常生活からスポーツまで重要な「肩の可動域」を高める方法について書いていきます。脇腹の筋肉を... -
五十肩のリスクが高まる腕の上げ方|よしもと...
2023/07/15ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、将来五十肩にならないための腕の上げ方について語っていきたいと思います。正しく腕を上げて肩の健... -
肩こりが改善しない人の特徴|よしもと整体院
2023/07/11ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、いつまで経っても肩こりがスッキリしない人とはどういう人なのかをご紹介していきます。肩こりを改... -
腕の疲労に気づかないデスクワークの人たち|...
2023/07/07ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりや首こりには敏感なのに、なぜか腕の疲れには気づかないデスクワークの人たちについて書いて... -
肩こりを改善しないと太りますよ|よしもと整体院
2023/06/29ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりを改善しないとなぜ太るのか、ということについて書いていきます。肩こり状態は太りやすく痩... -
肩こりが改善すれば仕事の質が上がる|よしも...
2023/06/19ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、どうして肩こりを改善すれば仕事の質が上がるのかを語っていきます。肩こりをとらないとパフォー... -
デスクワークの人はアスリート並みのケアが必...
2023/06/02ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、デスクワークをしている人はアスリート並みの体のケアが必要な理由について語っていきます。デスク... -
肩こりの改善法を「chatGPT」に聞いてみた|よ...
2023/05/25ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりの改善法を「chatGPT」に聞いてみましたので、どんな解答をしてくれたのかご紹介します。chat... -
肩こりのセルフケアは時間の無駄|よしもと整体院
2023/05/21ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は肩こりのセルフケアは時間の無駄ということについて語っていきます。スッキリするのはその瞬間だけあ... -
整体マッサージと鍼灸(はり)の違い|よしも...
2023/05/20ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体マッサージと鍼灸(はり)の違いについて語っていきます。鍼灸と整体のそれぞれの効果鍼灸の効... -
整体を受ける人と受けない人の「差」|塚口の...
2023/05/11【整体を受ける人と受けない人の「差」】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。定期的に整体を受けた方がいい理由整体は体に痛みや不調を感じたと... -
体の側面の筋肉が固いと腕が上がらない|塚口...
2023/05/09【体の側面の筋肉が固いと腕が上がらない】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。腕が上がらない原因は肩じゃないあなたは今、腕を楽に上げること... -
尼崎市塚口のよしもと整体院|毎日の自転車で...
2023/05/03【毎日の自転車で肩こりがひどくなる】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。自転車は肩こりの原因になるあなたは毎日自転車に乗っていますか?実... -
尼崎市塚口のよしもと整体院|肩甲骨はがしの...
2023/04/25【肩甲骨はがしの効果を解説】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。肩甲骨はがしの効果とは整骨院や整体院、ストレッチ専門店でよく見かける「肩... -
デスクワーク肩こりは自力で改善できない|尼...
2023/04/23ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。パソコン作業は肉体労働デスクワークをしていると、肩甲骨まわりがガチガチに固まってきて、肩こりでつらく... -
よしもと整体院が他院と違う決定的な差|尼崎...
2023/04/16ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。他の整体院・整骨院・マッサージ店との圧倒的な違いよしもと整体院の施術と、他の店舗が提供している施術と... -
成功したり幸福になりたいなら猫背を改善しよ...
2023/04/13ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。猫背は人生の質を下げてしまう猫背とは、肩が前に出て背中が丸まった状態のことであり、多くの人が携帯電話... -
今話題の【chatGPT】にブログを書かせてみた|...
2023/04/08ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。chatGPTを使ってみました今、いろんなメディアで「chatGPT」が話題になっていますよね。文章作成とかに優れ... -
肩こりが原因の意外な不調|尼崎市塚口のよし...
2023/04/05ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は『あのつらい症状は肩こりが原因!?ガチガチの肩が引き起こす意外な不調』について解説していきます。... -
【猫背】悪い姿勢を放置するデメリット|尼崎...
2023/03/29猫背を改善しないとおきる、健康と生活へのデメリットどうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『悪い姿勢を放置するデメリット』について解説していきます... -
絶対に良くならない【肩こりの改善法】
2023/03/22どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『絶対に良くならない肩こりの改善方法』をご紹介していきます。これを知ることで、肩こりをスッキリさせるのに、時間とお金が無駄になら... -
デスクワークで身体が疲れなくなるコツ教えます!
2023/03/18どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『デスクワークで身体が疲れなくなるコツ』をご紹介していきます。実践すれば、仕事終わりの疲労感がかなり楽になりますので、ぜひご参考... -
О脚矯正で生活が変わる!?改善するとおきる5つ...
2023/03/13体の調子はいかがでしょうか?よしもと整体院院長の吉本です。今回の記事は『О脚矯正を行うとおきる5つのメリット』となります。О脚が気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。【О脚について】... -
【キレイを意識】美しい姿勢はパフォーマンス...
2023/03/03姿勢がキレイ=あらゆることに高いポテンシャルが発揮できる状態【美しいものは全て機能的】性能が良いものというのは、見た目がキレイだったり美しかったりするものが多いです。わかりやすい例でいう... -
あなたはいくつ当てはまる?肩こりになる要因...
2023/02/27現代社会で肩こりになりやすい要因をご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください!1.1日のスマホ使用が3時間以上スマホをみている姿勢は、肩にかかる頭の重みが大きくなるため、見ている時間... -
歯にトラブルがあると肩がこりやすい理由
2023/02/20あなたの肩こりの原因は、ほったらかしにしていた歯の問題にあるかも!?【虫歯があると肩こりが改善しない】肩をいくら揉んでも良くならない…。筋トレやストレッチを行ってもコリがスッキリしない…。... -
【要注意】猫背になると5歳老けて見られます
2023/02/15カラダの見た目と中身のアンチエイジングには、猫背を今すぐ改善しましょう!【猫背になると老けて見える3つのワケ】1.背が縮んでみえる猫背になると、背筋がピンと伸びているときと比べて背が小さ... -
痩せたければまず【姿勢】を整えよう!
2023/02/11姿勢が悪いと体重はなかなか落ちません!最近、運動不足で身体がなまったり、自宅にいることが多くてついつい食べ過ぎたりして、体重が増えてきていませんか?そのためダイエットしようと、運動や食事... -
【肩こり】を自力で改善するのができないワケ...
2023/02/03運動・ストレッチ・マッサージ機で肩こりがスッキリできないと断言できる理由肩こりを改善するために、肩周りを動かしたり伸ばしたり、肩にマッサージ機をあててほぐしたりしたことはありますか?おそ... -
塚口|整体|猫背矯正にピッタリの整体院
2023/01/23塚口のよしもと整体院で猫背矯正!姿勢の変化をすぐ実感できる整体を受けてみませんか?このような猫背のお悩みはありませんか?肩こり首こりがとれない呼吸が浅く、鼻通りが悪い鏡で姿勢を見ると老け... -
【塚口の整体】つらい肩こりはよしもと整体院...
2022/12/29あなたはつらい肩こりのせいで、このようなお悩みはありませんか?▼集中力が続かない▼注意力、判断力が落ちている▼イライラしやすい▼何もやる気がでない▼夜寝つきにくい肩こりで仕事や私生活でお困りこ... -
塚口で肩こりのお悩みがあれば【よしもと整体...
2022/12/02つらい肩こりでお悩みなら、塚口のよしもと整体院がおすすめ!ガチガチの肩がほぐれてスッキリ爽快!病院ではしっかり見てもらえない…。整骨院に何度通ってもラクにならない…。湿布や鎮痛薬が手放せな... -
整骨院で肩こりがスッキリしない3つのワケ|...
2022/10/29肩こりでお悩みのあなたへ肩を本当にスッキリさせるために必要な情報をご紹介「朝から肩こりがつらい…。」「肩こりがひどすぎて頭も痛い…。」「寝るときも肩こりが気になって寝つきが悪い…。」あなたは... -
肩こりの原因はおでこの筋肉!?|塚口でおすす...
2022/09/19おでこをほぐせば肩こりスッキリ!?運動したり、肩のマッサージを受けたりしているのに、肩こりが全然とれない…。このようなお悩みはありませんか?肩こりのケアをしても楽にならないと、つらくてしんど... -
肩こりが改善しない間違った方法とは|塚口で...
2022/07/21あなたは間違っていませんか?本当に肩こりをラクにする方法とは!?あなたは肩こりをスッキリさせたいとき、どのようなことを行いますか?ほとんどは、湿布を貼ったり、肩を揉んだりするのではないでし... -
デスクワークの肩こり改善におすすめの整体な...
2022/06/06長時間のパソコン作業、スマホ操作からくるガチガチ肩こりでお悩みではありませんか?毎日デスクワークが続き、つらい肩こりになっていませんか?一度肩こりになると、肩を揉んだり湿布を貼ったりして... -
塚口で肩こりを1回で解消するよしもと整体院...
2022/05/12肩こりをスッキリさせるのに、肩を押したり揉んだりするのはもう古い!?肩こりを本当に改善するための、今までにない施術アプローチ!「整骨院や全身マッサージで肩をほぐしても、すぐ元に戻ってしまう... -
リモートワーク肩こりは整体で解消|塚口のよ...
2022/03/14なかなか楽にならない肩こりは、本格的な施術でしっかりほぐそう!コロナの影響もあり、あらゆる業種でリモートワークが進んでいますよね。この環境は、たとえコロナが収束したとしても元に戻ることは... -
肩こり解消は意外と簡単【塚口の整体はよしも...
2022/02/26肩こりでもう悩まない!簡単に取り組めるセルフケア!あなたは今、つらい肩こりでお悩みではありませんか?あまりにつらいと湿布や痛み止めの薬に頼らないといけなくなりますよね。でも、ちょっとマシ... -
マッサージとはまるで違う|肩こりは塚口のよ...
2022/02/23もみほぐしやマッサージとは違う!塚口の整体ならよしもと整体院肩こりをラクにしようとマッサージやもみほぐしを受けたことがあると思いますが、「スッキリした!」と満足したことはありますか?施術... -
塚口の整体なら肩こりスッキリ|土日営業のよ...
2022/02/10つらい肩こりを本当にスッキリさせたいなら、塚口のよしもと整体院におまかせ!慢性肩こりを根本改善あなたは長引く肩こりのせいで、しんどい毎日を送ってはいませんか?肩こりというのは仕事・育児・...
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疲労を解消すれば「使える時間」が増える|尼崎市塚口・よしもと整体院
query_builder 2023/09/30 -
毎日元気!施術のプロが実践している体調管理法|塚口・よしもと整体院
query_builder 2023/09/29 -
肩こりのときに「肩を揉むのは意味がない」は本当か?|塚口・よしもと整体院
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仕事中に首スッキリ!そのまますぐできる首こり対処法|よしもと整体院
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【塚口でリフレッシュ】よしもと整体院のオーダーメイド整体はここが違う!
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。
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