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ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

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    あなたの猫背に合わせて整えます|塚口・整体...

    2026/01/06
    猫背の原因は人それぞれ。体と暮らしに合わせて、無理なくじっくり整えていきますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。猫背が気になっているけれど「整体って、みんな同じことをされるのかな...
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    デスクワーク肩こり、整体で楽になる?|塚口...

    2025/12/31
    動かない毎日で固まった体をゆるめますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「デスクワークで肩こりがつらいけれど、整体って本当に楽になるのかな?」そんなふうに、ふと疑問に思われたこと...
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    最近のイライラ、体からのアラートです|塚口...

    2025/12/29
    肩こりを整えることで、心も穏やかに保てますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。最近、ほんのささいなことでイライラしてしまうこと、増えていませんか?自分でも「こんなことで?」と思う...
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    猫背解消は仕事の味方|塚口・整体・よしもと...

    2025/12/26
    姿勢が整うと、信頼されやすくなりますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。ふと鏡に映った自分の姿を見たとき、背中が丸くなっていることに気づくことはありませんか?実は、姿勢は思ってい...
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    呼吸のしづらさは、背中のこわばりから|塚口...

    2025/12/19
    「最近、なんだか呼吸が浅い気がする」そんなふうに感じることはありませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。実はその息苦しさ、肺や気持ちの問題ではなく、背中のこわばりが関係して...
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    肩こりがほぐれると頭が冴えわたる|塚口 整体...

    2025/12/16
    肩まわりがふっと軽くなると、頭の中までスッと明るくなる。そんな感覚を、あなたにも大切にしてほしいんです。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。肩がこっているときって、実は気づかない...
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    目をいたわれば肩も軽やかに|塚口・肩こり|...

    2025/12/04
    目の疲れ、肩の重さにつながっていますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。最近、肩がいつもより重く感じることはありませんか?もしかすると、その肩こり、目の疲れが原因かもしれません。...
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    【塚口 よしもと整体院】背中のゴリゴリ、ゆる...

    2025/12/01
    背中がゆるむと、呼吸はもっと楽になりますどうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。先日、背中のこわばりがつらそうな方の体をお預かりしました。お話をうかがうと、背中がずっとゴリゴリして息...
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    【塚口 整体】通うペースは 「あなたの身体」 ...

    2025/11/21
    ゆるむ速さに合わせて、無理なく整える時間づくりを肩こりや腰の重だるさが続くと、「どれくらいの頻度で整体に行けばいいんだろう?」そんな疑問が出てくると思います。正直に言うと、答えは一つでは...
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    背中がすぐ硬くなる人の共通点|尼崎 南塚口 ...

    2025/11/07
    背中が硬いのって、がんばりすぎてるサインかもしれませんよ。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「最近、背中が重だるいなぁ」と感じる人は多いと思います。長時間のデスクワークやスマホ...
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    肩こりをほぐせば呼吸は自然に深くなる|尼崎 ...

    2025/11/03
    最近、肩や背中がこわばって息が浅くなっていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「デスクに座ってると、気づいたら肩がカチカチになってて呼吸が浅くなるんです…。こういう“呼吸...
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    強く押さないほうが、深いこりに届く理由|塚...

    2025/10/24
    「背中の奥のこり、ずっと我慢していませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「仕事中、背中の奥がずっと張っている感じが抜けないんです」今回は、このご相談にお応えしていきます...
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    姿勢は整体で整う、でも維持には筋肉が必要で...

    2025/10/23
    その「姿勢の悩み」、整えるだけで終わっていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「昔から姿勢が悪いって言われるんですけど、整体で改善できますか?」このご質問、とてもよくい...
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    呼吸が浅いのは、背中のこわばりが原因です|...

    2025/10/19
    最近、深く息をするのが少し苦しく感じることはありませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「デスクワークのせいか、背中がいつも張ってて、呼吸が浅く感じるんです。」こういったお...
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    未来の不調を防ぐなら、今こそ姿勢を見直そう...

    2025/10/16
    何気ない姿勢のゆがみが、いつの間にか疲れの原因になっていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。若いうちは、少しくらい背中が丸まっていても、そこまで気にならないものですよね...
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    歩くのがしんどい原因は「背中のこり」だった...

    2025/10/12
    その重たい一歩、もしかして背中が疲れていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「なんだか最近、歩くのがしんどいな…」そう感じることはありませんか?年齢を重ねると、若い頃のよ...
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    「明るい人」は猫背になりにくい理由|塚口・...

    2025/10/06
    「もしかして、あなたの猫背は気持ちの疲れからきているかもしれませんね?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。あなたは猫背、気になっていますか?鏡に映った自分の姿を見て、背中が丸ま...
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    肩こりがすぐ戻る原因は“生活習慣”にある|塚...

    2025/09/28
    「施術+習慣改善で、肩の軽さを長持ちさせましょう」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。肩こりでお悩みの方なら、一度はこんな経験があるかもしれません。せっかくマッサージや整体を受け...
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    肩こりになりやすい性格とは?|塚口・整体・...

    2025/09/23
    「真面目で責任感が強いその性格、肩こりの原因になっていませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。これまで多くの方の施術をしてきて、僕なりに感じていることがあります。それは、...
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    猫背と肩こりを改善するために大切なこと|塚...

    2025/09/20
    猫背がクセになっているせいで肩こりが悪化している気がします。姿勢を改善するコツはありますか?(40代/事務職)どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「猫背がクセになっているせいで肩こ...
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    ストレスで肩や首が固まるとき、どうケアすれ...

    2025/09/19
    ストレスで肩や首が固まることがあります。整体と組み合わせて自宅でできる簡単ケアはありますか?(30代男性・営業職)どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。営業のお仕事をされていると、...
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    肩こりがとれないとき、変えるべき生活習慣と...

    2025/09/12
    「肩こりがずっと続くあなたへ…生活習慣を少し変えるだけでラクになる理由」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。肩こり、ずっと続いていませんか?ストレッチしてもスッキリしない。マッサー...
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    【巻き肩姿勢】解消のポイントは「腕」|塚口...

    2025/09/08
    「胸を張るだけでは、巻き肩は治らない。その理由とは…」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。リラックスしているとき、ふと鏡やガラスに映った自分の姿を見て、肩が前に出ていると感じること...
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    慢性肩こり、解消のカギは脇下!?【塚口・整体...

    2025/09/06
    肩こりが楽になるカギは、意外なところにあります。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。肩こり、なかなか取れないと感じていませんか?肩を回してみたり、マッサージを受けてみたり。それで...
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    慢性的な肩こり、軽くしませんか?【塚口・整...

    2025/08/29
    「ずっと抱えてきた肩こりも、ひとりで悩まなくて大丈夫ですよ」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。何をしてもつらい肩こり、抱えていませんか?湿布を貼ったり、肩を回したりしても、スッ...
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    そろそろ肩こり、ほぐしませんか?【塚口・整...

    2025/08/23
    「肩がゆるむと、毎日がやさしく変わる。」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。肩こりをずっと放置していませんか。仕事や家事をしていると、「仕方ないもの」と思ってそのままにしてしまう...
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    パソコン作業で肩と首、固まっていませんか?...

    2025/08/16
    「また今日も肩と首がカチカチ…」パソコン作業をしていると、そんな日が続いていませんか?放っておくと、仕事だけでなく日常まで重たくなってしまいますよ。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本で...
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    マッサージで戻る肩こり、どうしたらいい?【...

    2025/08/07
    「またすぐ肩がこるんですよね…」それ、あなたのせいじゃないかもしれません。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。マッサージを受けた直後は楽なのに、次の日にはまた肩が重だるい…。そんな...
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    気づけば、背中が丸まっていませんか?【よし...

    2025/08/04
    気づいたら、今日も背中が丸くなっていませんか? それ、体と心、どちらからのサインかもしれません。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。ふと鏡に映った自分の姿。「あれ、なんか背中、丸...
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    夕方こそ、カラダを整えるチャンスです【よし...

    2025/08/01
    夕方になると、肩や首がじわじわ重くなってくる。そんなとき、あなたはどうしていますか?疲れをそのまま持ち帰る前に、ちょっとだけ立ち止まってみませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本...
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    背中をほぐせば、猫背は変わります!【よしも...

    2025/07/29
    背中が変われば、姿勢も気持ちもスッと軽くなる。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「背中がこわばって猫背がひどくなってる気がします…。」もしこんなお悩みを感じているなら、それはとて...
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    生活習慣を変えれば、肩こりに戻らない!【よ...

    2025/07/24
    ほぐした後もずっと楽な肩でいたい、そんなあなたへどうもこんにちは!尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。「肩こりをほぐしても、すぐ戻っちゃうんですけど、どうしてですか?」実はこ...
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    肩こり改善でイライラするのも消えますか?【...

    2025/07/19
    肩こりがスッキリすれば、心もスッキリするのか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です!今回は、最近よくいただくご質問のひとつにお答えしてみますね。それは、「肩こりがほぐれたらイライラ...
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    仕事終わりに、肩こりほぐしませんか?【よし...

    2025/07/17
    仕事終わりに、肩と心をほぐしたくなる夜ってありませんか?どうもこんにちは!尼崎市南塚口町で「よしもと整体院」をひとりで運営している、院長の吉本です。さて、あなたはお仕事が終わった後、「あ...
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    【よしもと整体院】腕を回すだけでは肩こりが...

    2025/07/08
    肩こりを楽にしたくてつい「腕をぐるぐる回している」というあなたへ、お伝えしたいことがあります。どうもこんにちは!尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。肩が重いとき、肩こりをほぐ...
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    【よしもと整体院】ストレスで肩こり…どうすれ...

    2025/07/07
    緊張や不安でガチガチになった肩、そのまま放っていませんか?ちょっと立ち止まって、自分を楽にしてあげましょう。どうもこんにちは!尼崎市南塚口町にある「よしもと整体院」の吉本です。最近、緊張...
  • オフィスでの肩こり休憩_R

    【よしもと整体院】整体で肩こりが良くなる人...

    2025/07/04
    信じるだけで肩こりが変わる――そんな話、信じられますか?どうもこんにちは!尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。肩こりでお悩みの方、本当に多いですよね。整体に通っても良くなる人、...
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    【よしもと整体院】スマホを持たせるなら、カ...

    2025/06/29
    目の疲れ、姿勢の崩れ、肩こりや集中力の低下——。それ、実は大人だけじゃなく、子どもにも起きている不調です。どうもこんにちは!尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今の時代、小学生...
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    運動しないと肩こりが戻るって本当?【塚口・...

    2025/06/24
    どうもこんにちは!兵庫県尼崎市の南塚口町で「よしもと整体院」をひとりで運営している、院長の吉本です。最近、「肩こりがしんどい…」という声をよく耳にします。あなたも、そんな不調を感じていませ...
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    ストレスが強いと「猫背」になってしまう理由...

    2025/06/23
    どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。猫背って、姿勢の悪さが原因だと思われがちですよね。「スマホの見すぎかな?」「長時間のデスクワークのせいかも…」と、自分の生活習慣を思い返す方も多...
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    肩こりをほぐして朝まで熟睡!【塚口・よしも...

    2025/06/15
    どうもこんにちは。尼崎市南塚口町にある「よしもと整体院」の吉本です。毎日お疲れさまです。最近、肩こりがひどくて夜ぐっすり眠れない…、なんてことありませんか?「寝つきが悪い」「夜中に何度も目...
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    【塚口・よしもと整体院】デスクワーク肩こり...

    2025/06/09
    どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。毎日、長時間のデスクワークで肩や首がガチガチになっていませんか? パソコン作業が続くと、気づけば肩がカチカチ、首も重だるくなってきますよね。「...
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    整体で肩こりがラクになるって本当?【塚口・...

    2025/05/24
    どうもこんにちは!兵庫県尼崎市の南塚口町にある「よしもと整体院」の院長吉本です。柔道整復師として14年以上の経験があり、これまで2万件以上の施術をしてきました。さて、今日は「肩こりって整体で...
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    【塚口・よしもと整体院】肩こりが軽くなると...

    2025/04/17
    どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。当然ですけど、肩こりってしんどいですよね。しかも、ただしんどいだけじゃなくてストレスがたまってイライラするし仕事の効率は落ちるし寝つきが悪くな...
  • よしもと整体院

    【塚口・整体】肩こりをスッキリさせたい事務...

    2025/03/11
    肩こり、ガチガチになっていませんか?毎日のデスクワークで、肩や首がバキバキになっていませんか?「仕事に集中したいのに、肩こりがつらくて気が散る…」 「肩こりがひどくなると、頭痛までしてくる...
  • よしもと整体院

    【塚口・整体】施術に気持ちよさを求めてはだ...

    2025/03/03
    整体やマッサージを探していると、「気持ちよさよりも症状改善が大切」という言葉を目にすることが多いかもしれません。 実際にYouTubeやSNSで発信している整体師さんたちも、症状改善を重視する意見...
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    【よしもと整体院】チェーン店のマッサージや...

    2025/02/25
    「最近、なんだか身体がしんどいな〜」と思って、近くのマッサージ屋さんや整骨院に行ったのに、イマイチすっきりしなかった…。なんて経験、ありませんか?チェーン展開しているお店は、どこにでもあっ...
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    【肩こり解消法】30秒でスッキリ!誰でもでき...

    2025/02/07
    毎日肩が凝ってつらいあなたへデスクワーク、スマホの長時間使用、手を酷使する仕事…。何をするにも肩が凝ることが増えましたよね。肩が凝るたびに、自分で揉んだり、湿布を貼ったり、セルフケアの動画...
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    あなたの肩こりは”腕”からきているかも…【よし...

    2025/01/30
    デスクワークが忙しくて肩がガチガチ…そんな方、多いですよね。先日も「肩がガチガチでつらいんです…」とおっしゃる女性が来院されました。身体をチェックしてみると、確かに肩の筋肉はかなりこわばっ...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。