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ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

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    肩こりは「背中」を緩めないと良くならない【...

    2024/02/21
    慢性的な肩こり改善には神経の解放が必要肩こりをスッキリさせる方法として、肩を揉んだり動かしたりするマッサージやエクササイズが多いですが、カラダの状態によってはそれだけでは不十分です。なぜ...
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    リンパマッサージよりリンパを流す方法【塚口...

    2024/02/18
    リンパマッサージに頼らなくても自分でリンパをドバドバ流す方法とは!?リンパマッサージを受ける以外で、しかも自分で全身の滞ったリンパの流れを改善する方法とは何なのか?それは『歩く』ことです。...
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    運動をしてない人はボディケアが必須!【塚口...

    2024/02/14
    運動不足で凝り固まった身体をほぐそう!!あなたは日頃から、運動する習慣を身につけていますか?もし運動することがないなら、運動している人に差をつけられないためにも、定期的にボディケアの施術を...
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    【塚口・整体】よしもと整体院の施術が他より...

    2024/02/11
    短時間で高額な整体が流行中最近の整体業界では、短い施術時間で効果を出す高額整体を提供している院が増えてきました。その背景には、格安マッサージでは満足できなくなったり、ケガをすることが少な...
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    すごい施術より必要とされる施術をお届け【塚...

    2024/02/07
    受けたい施術が受けれないことがある整体にしろマッサージにしろ、受け手側(お客様)が受けたい施術アプローチと、施術者側が行いたいと考えている施術アプローチは一致しないことが多いです。なぜな...
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    整体は仕事のパフォーマンスを上げる【塚口・...

    2024/02/04
    知らないうちにあなたのパフォーマンスは落ちている!?毎日仕事に取り組んでいると、急に作業に身が入らなくなったり、頭が働かなくなってミスが増えたり、モチベーションが維持できなくなったりするこ...
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    【塚口・整体】通い続けてもらえる整体院を目...

    2024/01/31
    私が目指している整体院のかたち『肩こりや腰痛といった不調を施術で改善し、自宅でできるストレッチやトレーニングのアドバイスをしてお客様の健康に貢献する』というのが、多くの整体院が掲げている...
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    病院では治せない範囲を改善します【塚口・よ...

    2024/01/28
    病院の役割、整体院の役割肩が痛い…、腰が痛い…、そんなときに病院に行った際『何も問題ありません』と言われて、湿布だけ処方されて終わったことはありませんか?せっかく病院でみてもらったのに、何...
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    【塚口・よしもと整体院】日頃ためこんだ愚痴...

    2024/01/24
    あなたのお話にしっかり耳を傾ける整体院あなたの身の回りで、仕事や子育て、私生活で起きた不満やイライラをしっかり聞いてくれる人はどれだけいますか?多くの人は家族や友人だと思います。しかし、...
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    【塚口・よしもと整体院】お客様のために私が...

    2024/01/21
    ①一生勉強し続ける私は柔道整復師の免許を取得しているため、一般の方や無資格者のセラピストと比べると知識はあるほうです。しかし、人体に関する知識というのは膨大で、全てを網羅することはかなり困...
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    【塚口・整体】肩こりは肩だけ揉んでも絶対良...

    2024/01/14
    肩を揉むだけだとすぐ元に戻るワケ肩がガチガチに固まったとき、肩を押してほしい揉んでほしいという衝動に駆られると思いますが、少し待ってください。なぜなら、肩こりは肩だけをひたすらほぐしても...
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    【塚口・整体】よしもと整体院の施術は痛気持...

    2024/01/06
    「しっかり揉んでほしい」とご希望のあなたのために痛みをとりたいのか、姿勢のバランスを整えたいのか、疲労をリフレッシュさせたいのか、とにかく話を聞いてもらいたいのか、施術に対する希望は人そ...
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    肩こり・首こりから解放!整体で頭痛改善のメ...

    2023/12/26
    どうもお疲れさまです、よしもと整体院院長の吉本です。肩こりや首こりは、現代社会でよく見られる不快な症状であり、これらが引き起こす頭痛は多くの人が経験しています。整体は、その独自のアプロー...
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    【塚口・よしもと整体院】猫背改善で健康&美容...

    2023/12/25
    どうもお疲れさまです、よしもと整体院院長の吉本です。今回は、身体の健康と美容に密接な関係のある問題に焦点を当ててみたいと思います。それは、なんといっても「猫背」の問題です。猫背が改善され...
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    【塚口・整体院】痛気持ち良い整体で心地よく...

    2023/12/24
    どうもこんにちは、よしもと整体院院長の吉本です!今日は、当院で提供している特別な施術についてご紹介。あなたの健康とリラックスをサポートするために、独自のアプローチでお手伝いさせていただき...
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    【塚口・よしもと整体院】疲労の味方!整体で...

    2023/12/23
    どうもお疲れさまです、よしもと整体院院長の吉本です。最近、仕事や日常生活の忙しさに追われ、疲れを感じることはありませんか?身体の疲労は様々な問題を引き起こす原因となります。整体院の院長と...
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    ボキボキしない!柔道整復師による骨盤矯正の...

    2023/12/22
    どうもお疲れさまです、よしもと整体院院長の吉本です。最近、骨盤矯正が健康志向の方々の間で注目を集めていますが、当院ではボキボキしない独自のアプローチで魅力的な結果を生み出しています。柔道...
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    【塚口・整体】目の疲れ解消の鍵!柔道整復師...

    2023/12/21
    どうもお疲れさまです、よしもと整体院院長の吉本です。今回は、私たちの日常生活においてよくある問題の一つである「目の疲れ」に焦点を当て、整体がどのようにその解消に役立つかについてお話しした...
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    【肩こり解消の鍵】よしもと整体院が提供する...

    2023/12/19
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は、肩こり改善の重要性について深く掘り下げて考えてみたいと思います。 現代社会では、多くの人が肩こりに苦しんでおり、その影響は健康...
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    「安いマッサージはもう受けれない」と苦情を...

    2023/12/18
    施術後にお客様から「もう安いマッサージは受けれない」と言われました今まで『60分2,980円』のマッサージに通われていたお客様がご来院いただいた際、施術が終わった後に「もう安いマッサージ...
  • 肩こり

    肩こりをセルフケアで改善するのは超めんどく...

    2023/12/17
    肩こりを自力で楽にさせるのは手間も時間もかかります…パソコン・スマホによる目の疲れ、仕事や人間関係によるストレス、運動不足や睡眠不足など、現代社会は肩こりになりやすいことであふれかえってい...
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    整体は仕事のクオリティを爆上げする【よしも...

    2023/12/16
    カラダがリフレッシュすれば、仕事のクオリティが跳ね上がる!集中力・判断力・注意力・記憶力・創造力・モチベーション・活動時間といった、仕事のクオリティに関わる能力というのは、体調によってか...
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    【塚口・整体】むくみ解消だけじゃない!?リン...

    2023/12/15
    リンパの流れ改善でおきる、むくみ解消以外の嬉しい効果とは体にむくみがある、と聞くとリンパの流れが悪くなっているとイメージすると思います。確かにその通りで、リンパは体の老廃物を集めて静脈に...
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    【塚口・整体】ストレス解消に人の手による施...

    2023/12/14
    オールハンドの施術が不安感・イライラ・気疲れを解消させる3つの理由1.副交感神経優位になる自律神経には交感神経と副交感神経の2種類あります。交感神経は興奮状態で働き、集中力を高めたり、血...
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    【塚口・首こり】専用枕をつくるより整体で首...

    2023/12/12
    値段が高い良い枕を買う前に、まずは整体で首こりを改善してみよう!夜寝るときに枕がしっくりこないと、寝つきが悪くなったり、朝起きたときに肩や首がこり固まったりしますよね?そんなときは枕の高...
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    肩こりのときにやってはいけないNG行動5選【...

    2023/12/10
    肩こりの方必見!やってはいけないNG行動5選!肩こりでつらくなったとき、良くするためにいろいろな方法が存在しますが、中にはやってはいけないものもあり、知らずに行っている場合があります。そこ...
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    【塚口・整体】施術に「満足感」と「結果」を...

    2023/12/08
    よしもと整体院は、高い満足感と確かな結果をもたらす本格施術をお届けしています!ここ数年で整骨院、整体院、マッサージ店はかなり増え、気軽に施術を受けるのに困らなくなってきました。そのかわり...
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    【塚口・よしもと整体院】なぜか整体は通うの...

    2023/12/04
    なぜか整体に通うのはやめたがる人が多い…私はこれまで10年以上整体業界で働いてきて、「いつまで通わないといけないの?」とか「何回来たらいいですか?」と、多くの方から言われてきました。つまり...
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    【塚口・よしもと整体院】肩こりで肩へのアプ...

    2023/12/02
    肩こり改善のために肩を揉んだり押したりしないのは正しいのか?肩こり専用の整体院や整体サロンに行くと、よくあるのが「肩こりの原因は肩にはないので、肩を押しても意味がありません」と言われて、...
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    【塚口・よしもと整体院】人からのアドバイス...

    2023/11/30
    整体院を開業して経験した、人からのアドバイスとの向き合い方2021年5月に尼崎市の南塚口に整体院を開業して、これまでさまざまな学びを得ることができました。その中で今回は『人からのアドバイ...
  • 肩こり (3)

    首こりでつらい方へ!施術のプロが原因と対策...

    2023/11/27
    首こりの原因と楽にするための対策!パソコン作業や毎日のスマホのせいで、現代社会は首がこり固まりやすいといえます。あなたも首こりになったことがあると思いますが、こりを感じたとき、つい首を揉...
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    【よしもと整体院】健康はカラダのメンテナン...

    2023/11/19
    健康でいるには身体のメンテナンスが大事!あなたは日頃から筋トレや有酸素運動に取り組んだり、ストレッチやセルフマッサージでケアしたりしていますか?実は、肩こりや腰痛などの不調の症状というの...
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    【塚口・肩こり】20分の整体でも肩がスッキ...

    2023/11/18
    短時間なのに効果あり!肩こりのときは『よしもと整体院』へ肩こりを感じると、仕事の作業に集中できなくなったり、些細なことでイライラしやすくなりますよね。それがわかっていても、肩こりを改善す...
  • 整骨院11_800px

    〇〇秒では良くならない!?セルフケアの効果を...

    2023/11/17
    短時間のセルフケアは効果がない!?自分で自分をスッキリさせるのに必要なこととはセルフケアの動画を検索すると、よく「1日30秒で肩スッキリ」とか「10秒やるだけでお店に行くより効果的」などが...
  • 腰痛8

    【塚口・整体】腰痛は座り方を意識するだけで...

    2023/11/16
    座り方を意識するだけで腰が激変!すぐできる腰痛対策デスクワークや毎日の車の運転など、『座りすぎ』からくる腰痛のお悩みはありませんか?このタイプの腰痛はめちゃめちゃ痛いわけではありませんが...
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    【塚口・整体】日々の疲れがとれない方におす...

    2023/11/10
    とれなかった疲労がスッキリ解消!心身を癒す、よしもと整体院の極上施術「睡眠時間は長いのに朝から体がだるい…」「イライラや不安を感じるのが止まらない…」といった、体と心の疲れがとれなくて悩ん...
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    ストレッチで、こんな間違いをしていませんか...

    2023/11/07
    自宅でやっているそのストレッチ、間違っているかもしれません…。あなたは現在、自宅でストレッチを行っているでしょうか?ストレッチは、筋肉の柔軟性を高めて関節の可動を滑らかにし、こりや姿勢の改...
  • 腰痛8

    【腰痛対策】長時間座るのをやめるだけで腰が...

    2023/11/06
    今日から長時間座るのをやめてください。簡単にできる腰痛対策特に何もしていないのに、腰が痛くなったりだるくなったりしていませんか?そのようなときは、長時間座りっぱなしでいることが原因かもし...
  • 肩こり (3)

    【首こり改善】デスクワークでお疲れの方に選...

    2023/11/05
    デスクワーク疲れでお悩みの方に選ばれています。なかなかとれない首こりがスッキリ改善!長時間のパソコン作業による疲労で首が凝ってくると、仕事に集中できなくなるほど体がしんどくなりませんか?...
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    【塚口・整体】安い価格で肩こりのカラダを定...

    2023/11/03
    こまめに肩こりをスッキリさせたい方へ!毎日忙しくて運動やストレッチをやる余裕がなく、整体やマッサージを受けても、疲労とストレスでまた肩こりになってたりしませんか?しっかり肩をほぐしたくて...
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    【塚口・整体】小顔になれる施術も受けられる...

    2023/11/02
    小顔施術もご提供する塚口の整体院目元のしわやクマ、まぶたのたるみ、あごのエラなど、顔についてお悩みはありませんか?特に毎日忙しいと、悩みがあっても対処することができませんよね…。最近は安価...
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    【塚口・整体】固まった「大殿筋」をほぐして...

    2023/10/31
    大殿筋にアプローチして腰痛改善!最近腰が痛いだけでなく、お尻や足の方までだるさや不快感がありませんか?腰まわりに嫌な感覚があると仕事に集中できなくなりますし、寝つきにくくなったりもします...
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    【塚口・整体】よしもと整体院の「通い放題プ...

    2023/10/30
    ほぼ毎日施術が受けられる超お得な整体サービス!気軽にいっぱい整体を受けてみたいなぁ、というお客様のお声をもとに、よしもと整体院では定額で1ヶ月間いつでも施術が受けられる整体サービスを展開...
  • 女性

    【塚口・整体】頭と顔のこりをやさしくほぐし...

    2023/10/29
    頭と顔のコリをほぐせば頭痛がスッキリ改善!仕事が忙しかったり、子育てが毎日大変だったりした際に疲れがたまってくると、頭が痛くなったりしませんか?頭痛が起きると、何も手がつかなくなって生活...
  • 整体院6_800px

    【塚口・整体】肩甲骨まわりがほぐれればぐっ...

    2023/10/28
    ガチガチにこわばっている肩甲骨まわりを気持ちよく緩めます!最近は夜が冷え込みこともあり、背中の筋肉がこわばってきたりしていませんか?肩甲骨周りが固くなると、深い呼吸がしにくくなって気分が...
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    【塚口・整体】施術を受けるおすすめのタイミング

    2023/10/27
    不調がピークに達する前に整体に行こう!肩が痛い、腰が痛い、全身が疲れている、という方の多くは、不調の状態がピークになってから施術を受けられています。しかし、痛みや疲労がピークに達している...
  • 肩こり (2)

    【塚口・整体】首の動きが悪いときは「猫背」...

    2023/10/26
    首こりだから首が回らない訳じゃない!?上を向いたときに首もとが詰まっている感じがしたり、首だけを動かして後ろを振り向くことがしにくかったりと、首を動かしにくいことはありませんか?こういうと...
  • リウマチ

    【塚口・整体】鎖骨まわりが緩めば肩の可動域...

    2023/10/24
    全然注目されない【鎖骨】の重要性『鎖骨』は、胸骨と肩甲骨にくっついている細長い骨になります。鎖骨の部分にはリンパ管と血管が合流しているため、顔や首まわりのむくみケアで注目されることは多い...
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    整体で「高額施術は効果が高い」はほぼウソ【...

    2023/10/23
    最近の整体業界は短時間で高単価がブーム整骨院の保険診療以外のマッサージや整体は、全額自己負担になるため、店舗によって値段はバラバラです。そんな中最近の整体は、1回の施術が『短時間』でかつ...
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    【塚口・整体】アキレス腱を緩めてむくみと冷...

    2023/10/22
    運動不足でアキレス腱がこわばる一日の中で座りっぱなしが多かったり、日常生活で歩くことが少ないと、アキレス腱の柔軟性がなくなってきます。アキレス腱はふくらはぎの筋肉(腓腹筋とヒラメ筋)が集...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。