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ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

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    眠れないときに整体を受けてもいい?【よしも...

    2026/09/29
    背中のこわばりをほぐせば、眠りはきっと変わりますどうもこんにちは!院長の吉本です。眠れない時にこそ整体はオススメです。その理由はカラダがリラックスするから。よく眠れないという人を多く施術...
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    整体を受けると頭がスッキリする?【よしもと...

    2026/09/28
    痛くなくても、整体を頼っていいんですよどうもこんにちは!院長の吉本です。整体はカラダをととのえるもの。で、カラダの状態は集中力や判断力といった脳機能と深く関係する。つまり、整体でカラダが...
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    整体で体を整えると仕事に集中しやすくなる?...

    2026/09/27
    不調をケアすることが、集中力への近道どうもこんにちは!院長の吉本です。集中力を維持するためには万全な体調が必要不可欠。だから、整体でととのえることは集中力の向上につながるんです。仕事中、...
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    【よしもと整体院】仕事で何を大切にしていま...

    2026/09/26
    お客さまの声が、施術の形を決めているどうもこんにちは!院長の吉本です。僕が一番大切にしているのは「お客さまのニーズに応える」こと。自分がやりたい整体をただやりたいだけならボランティアでや...
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    【よしもと整体院】先生は肩こりありますか?

    2026/09/25
    院長の肩こりは、目の疲れが原因でしたどうもこんにちは!院長の吉本です。僕も肩こりになることはあります。ただ、僕の肩こりの原因は目の疲れが9割以上。僕のメインは整体になりますが情報発信や広...
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    【よしもと整体院】院長は朝何時に起きます?

    2026/09/24
    早起きをやめて、しっかり眠るようにしていますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕は、朝は比較的ゆっくりでだいたい7時ぐらいに起きます。寝起きにシャワーを浴びてごはんを食べて院に向かいます...
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    【よしもと整体院】施術後は余韻を楽しむのが吉

    2026/09/22
    施術後はどんな過ごし方がおすすめですか?どうもこんにちは!院長の吉本です。施術を受けた後はなるべくリラックスして過ごしてください。カラダがほぐれた直後というのは血流が良くなり老廃物の排出...
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    【よしもと整体院】触れるだけで分かる、経験...

    2026/09/21
    体の状態は触るとすぐ分かるものですか?どうもこんにちは!院長の吉本です。どこの硬さが不調の原因かどこをほぐせばいいのかそれらは触れるとすぐわかります。それは、長年の経験と身体解剖の知識に...
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    【よしもと整体院】やさしい施術で、ちゃんと...

    2026/09/20
    強く押さない施術にした理由は何ですか?どうもこんにちは!院長の吉本です。そもそも体の構造的にやさしくほぐすほうが良くなってくれるんです。強く押された方が効いている感じはするでしょうけどあ...
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    【よしもと整体院】当日予約可能!無理せずご...

    2026/09/19
    急に疲れたとき当日予約できますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院では当日予約も受付しています。その理由は、まさに急に疲れた人のため。ほとんどの整体院は簡単に予約が取れな...
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    【よしもと整体院】施術継続の秘訣は自分の健...

    2026/09/18
    長く施術を続けられる秘訣ってありますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕が長年施術を続けられているのはカラダを鍛えているのとしっかりケアをしているため。実は整体ってカラダを壊して辞め...
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    【よしもと整体院】お金も時間もかからない自...

    2026/09/17
    院長は普段どんな運動をしていますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕が取り組んでいるのは自重トレーニングのみ。自重トレーニングとは自分のカラダだけを負荷にしたもの。腕立て伏せやスクワ...
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    【よしもと整体院】大回復より、小回復の積み重ね

    2026/09/15
    院長自身は、疲れたときどう休んでいますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕の疲労回復法は至ってシンプル。それは…疲れを感じる前に休むこと。予約と予約のすき間時間に寝ころんでゆっくりした...
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    【よしもと整体院】一番大切なのは「ケガをさ...

    2026/09/14
    院長は施術で何を一番大切にしていますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕が一番大切にしているというか、優先させていることは「決してケガをさせない」こと。これだけ長く施術に関わってくる...
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    【よしもと整体院】その背中の張り、根本から...

    2026/09/13
    背中の張りが気になる場合、どこが原因なのかも見てもらえますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。背中に張りを感じるからといって背中だけをほぐす施術は僕はやりません。どこが背中をつらくさせ...
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    【よしもと整体院】会話が苦手な方も安心の施...

    2026/09/12
    施術中に無理に会話をしなくても大丈夫ですか?どうもこんにちは!院長の吉本です。カラダを整えるのに無理な会話は無用。静かに施術を受けていただいて全然問題ありません。むしろ、僕のほうからも余...
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    頭痛でも整体は受けて大丈夫です【よしもと整...

    2026/09/11
    頭痛があるときでも整体を受けていいのでしょうか?どうもこんにちは!院長の吉本です。肩こりや首こりが原因である「緊張性頭痛」なら整体を受けても大丈夫です。というより整体を受けた方がいいです...
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    【塚口・整体】年齢を気にせず通える優しい整...

    2026/09/10
    年齢が高くても、無理のないように施術してもらえますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕は開業する前はデイサービスに勤めていました。そこでは高齢の利用者さんに施術によるボディケアも行な...
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    【塚口・整体】腰だけでなく全身もしっかりみ...

    2026/09/08
    腰がつらい場合でも、腰だけでなく全身を見てもらえるのでしょうか?どうもこんにちは!院長の吉本です。腰がつらいからと腰ばかりをほぐす施術は当院ではいたしません。なぜ腰がつらくなったのかどこ...
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    【塚口・整体】強すぎる刺激より心地よさが効...

    2026/09/07
    イタ気持ちいいくらいの強さで、施術してもらうことはできますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。整体というと、ボキボキしたり悶絶させたりするイメージがあると思います。けど、当院ではそのよ...
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    【塚口・整体】整体初めてでも安心の80分コ...

    2026/09/06
    整体って初めてでも、いきなり80分コースを受けて大丈夫ですか?どうもこんにちは!院長の吉本です。当院では初めての方限定で40分整体と80分整体のコースをご用意しています。整体自体が初めてで...
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    その肩こり、諦めないでください|よしもと整...

    2026/09/05
    肩だけでなく体全体をゆるめる施術で快適な毎日をどうもこんにちは!院長の吉本です。デスクワークによる肩こり自力で何とかしようとしていませんか?実は肩こりってなかなかやっかいな症状。その理由...
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    静かに届けたい、僕の施術への想い|よしもと...

    2026/09/04
    否定も誇張もせず、ありのままの施術をご紹介どうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院にはYouTubeチャンネルがありこまめに投稿しています。で、発信内容を考えるのによその発信をみて勉強す...
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    朝割に込めた、僕なりのやさし|よしもと整体...

    2026/09/03
    120分整体が9,600円に。忙しい朝こそ自分を整えるどうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院では、12時までに120分整体をご予約いただくと20%オフになる「朝割」をやっていま...
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    丁寧にほぐす、それだけのこと|よしもと整体...

    2026/08/31
    「ここはしっかりほぐしてくれる」と言われる理由どうもこんにちは!院長の吉本です。お客さまの中には当院以外で施術を受けている方もちらほら。他所ではどんな施術なのか話を聞いてみると手技の方法...
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    突然来なくなる、その理由を想う|よしもと整...

    2026/08/30
    常連さんが突然来なくなる、そんな時の心のうちを綴りましたどうもこんにちは!院長の吉本です。今まで定期的に来られていた方が突然来なくなることがある。そんなとき「何か失礼なことをしたのかな」...
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    疲れている日は、パソコンを閉じよう|よしも...

    2026/08/29
    頭が疲れると手も乱れる、院長の何気ない日常の発見どうもこんにちは!院長の吉本です。僕は体力がある方ですけど何件も施術を立て続けに行うとさすがに疲れは感じます。で、そんな疲れているときキー...
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    整骨院からの乗り換え、その理由|よしもと整...

    2026/08/28
    こわばったカラダには、時間をかけたケアが必要ですどうもこんにちは!院長の吉本です。整骨院に通っていたけどやめて当院に通い始めたお客さまもいます。話を聞いてみると施術時間が短いのが物足りな...
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    疲れた顔では、施術をしたくない|よしもと整...

    2026/08/27
    施術も日々の作業も、楽しむことを大切にしている理由どうもこんにちは!院長の吉本です。仕事をする上で僕は楽しく施術をお届けするということ心がけています。だって、施術を受ける人からすると楽し...
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    しつこいAI営業電話への対処法|よしもと整体...

    2026/08/25
    怪しい番号はまず検索、それだけでストレスが激減しますどうもこんにちは!院長の吉本です。AIが普及した弊害なのかAIを利用した営業電話がめちゃめちゃ多い。しかも、迷惑なのが。電話に出たらAI音声...
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    整体なしで体調は保てるのか考える|よしもと...

    2026/08/24
    整体に通う人ほど、パフォーマンスは安定しますどうもこんにちは!院長の吉本です。お客さまと話をしているとときどき話題に上がることなんですけど。整体に行かない人はどうカラダをケアしているのか...
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    整体院の発信で不安を煽らない理由|よしもと...

    2026/08/23
    刺さる人に届けばいい、そんな気持ちで発信していますどうもこんにちは!院長の吉本です。集客や発信活動の参考に整体院や整体関係の動画をよく見るのですけど。最近、どれも同じようなのばっかり。や...
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    8月疲れ急増中!事前予約のすすめ|よしもと...

    2026/08/22
    余裕のある事前予約で、確実に施術を受けられますどうもこんにちは!院長の吉本です。7月の疲れがどっと出てきたのか8月に入ってからご予約が多い。どうもありがとうございます。でも一方でそれだけ...
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    首をゆるめるとぐっすり眠れる理由|よしもと...

    2026/08/17
    首もとの緊張をほぐせば、眠りはもっとスムーズになりますどうもこんにちは!院長の吉本です。夜、布団に入ってからなかなか眠れない…。それ、首もとの緊張が原因じゃないかと。首の根っこである頚椎と...
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    頑張っても痩せない人へ伝えたいこと|よしも...

    2026/08/15
    筋膜がゆるめば、自然と痩せやすいカラダに変わっていきますどうもこんにちは!院長の吉本です。運動や食事管理しているのになかなか痩せない…。こんなこと、ありませんか?そんなとき全身の筋膜の緊張...
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    やる気不足は背中のこわばりが原因かも|よし...

    2026/08/14
    背中の緊張をゆるめれば、やる気は自然と戻ってきますどうもこんにちは!院長の吉本です。仕事をがんばりたいのにがんばれない。遊びに行きたいのに行けない。こんな風に「何もやる気が出ない」ことあ...
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    その不機嫌、実は肩こりが原因かも|塚口・整...

    2026/08/13
    肩こりをほぐせば、イライラも自然と和らいでいきますどうもこんにちは!院長の吉本です。最近ささいなことですぐイライラすること増えていませんか?それ、肩こりから来ているかもしれません。肩がこ...
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    日本人に合った、やさしい整体とは|よしもと...

    2026/08/09
    強い刺激は逆効果!?やさしい施術で疲れをほぐしますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕がお届けしている整体は体中を覆っている筋膜の緊張をほぐし痛みや不快感をとりのぞくもの。ボキボキ骨を鳴...
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    HSP気質の院長にしかわからないこと|よしもと...

    2026/08/06
    あなたの疲れ、実は僕にはすぐわかりますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕はかなりのHSP気質。ひとり時間が好きで人混みやにぎやかな場所は苦手。こまかいことが気になったり考え込んでしまうこと...
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    情報疲れしていませんか?|よしもと整体院・...

    2026/08/04
    魔法のような健康法より、続けられる地味な習慣をどうもこんにちは!院長の吉本です。心穏やかに生きるなら情報を集めすぎないことも大切なんじゃないかと。健康情報に関して言うと情報があふれかえっ...
  • 20260505_163843_R

    タイマーで防ぐ、座りすぎ習慣|よしもと整体...

    2026/08/03
    毎日の座りすぎ、少しの工夫でラクになりますどうもこんにちは!院長の吉本です。お仕事中や家にいるとき座りすぎていませんか?座りすぎはカラダに悪いということはよく言われること。だけど、わかっ...
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    その不調、人間関係が原因かも|よしもと整体...

    2026/08/02
    一番大切にすべきは、あなた自身の心と体ですどうもこんにちは!院長の吉本です。良い体調を作るには運動や食事管理だけじゃなく人間関係も大事。人間関係が悪いとそれがストレスになって肩こりや首こ...
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    不安な厄年、整えたいのは体調【よしもと整体...

    2026/08/01
    集中力もケガの予防も、まずは体調からどうもこんにちは!院長の吉本です。あなたは今年厄年ではありませんか?もしそうなら何かと不安や心配だと思います。厄払いに行くことを検討しているかもしれま...
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    肩だけほぐしても楽にならない理由|よしもと...

    2026/07/30
    胸の緊張をゆるめれば、巻き肩の肩こりは根本から楽になりますどうもこんにちは!院長の吉本です。今回は、巻き肩を改善したお話。肩こりでしんどい、というお客さまがご来院。カラダを調べてみると、...
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    背中がゆるむと、ぐっすり眠れる体に|よしも...

    2026/07/29
    背中がゆるめば、自律神経も整い熟睡しやすくなりますどうもこんにちは!院長の吉本です。最近眠りが浅くて朝からカラダがしんどい、というお客さま。カラダをチェックしてみると、背中がかなり強張っ...
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    無理に勧めない、それが僕の流儀です|よしも...

    2026/07/28
    煽らない営業にこそ、静かな誠実さが宿ると思うどうもこんにちは!院長の吉本です。僕の営業スタイルは、プル型。「必ず来てください!」と押し付けたり、「今ケアしないと危険です」みたいに煽るよう...
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    技術と人柄、両方そろってこそ本物|よしもと...

    2026/07/27
    技術だけでも、人柄だけでも、人は整わないどうもこんにちは!院長の吉本です。整体というのは、ただカラダを整えれば良い、というものではない。人のカラダをケアするというのは、そんな単純なものじ...
  • 20260505_163806_R

    適度な距離感が、信頼を育てます|よしもと整...

    2026/07/26
    近すぎず、遠すぎず。心地よい距離感についてのお話どうもこんにちは!院長の吉本です。僕はお客さまとコミュニケーションをとるとき、根掘り葉掘り聞くようなことはしない。それに、プライベートなこ...
  • 20260505_163754_R

    カラダをほぐせば、心も軽くなる|よしもと整...

    2026/07/25
    整えるのは心じゃなく、体という土台からどうもこんにちは!院長の吉本です。今の時代、メンタル不調になるのは珍しくはない。僕も仕事柄、これまでメンタル不調でお悩みの人をそれなりにみてきました...
  • 20260505_163712_R

    ボキボキしない、それが僕のこだわりです|よ...

    2026/07/24
    柔らかいからだには、柔らかい手をどうもこんにちは!院長の吉本です。これまで施術をしてきた中で、比較的高齢の方をみてきたためか、僕はボキボキする施術は一切やりません。骨粗鬆症がある方に矯正...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。