ブログにてお身体に関することなど情報を発信します
ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします
肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。
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2025/10/31「施術中にウトウトするくらいリラックスできたら、うれしいですよね」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。施術を受けていると、ついウトウトしてしまうくらいリラックスできる時間って、誰...
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頭痛の前ぶれは「肩甲骨の内側」に出ます|塚...
2025/10/30「もしかして、肩甲骨の奥が疲れていませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「最近、肩甲骨の内側がズンと重くなってきたなぁ」と感じるとき、ありませんか?それが、実は“頭痛の前... -
話す元気がない時こそ、整体を受けてほしい理...
2025/10/28誰かと話すのもしんどい日って、ありませんか?そんなときこそ、身体をそっとゆるめてあげましょう。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「人と話す元気がない時でも、整体って受けていいん... -
在宅ワークで体が重いときは「こまめに立ち上...
2025/10/27一日どれくらい、座ったままで過ごしていますか?小さく動くだけで、体も気持ちも軽くなりますよ。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「在宅ワークで体が重くなってきた…」今回はそんな悩み... -
疲れが取れにくいのは、年齢だけが原因じゃな...
2025/10/26ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない…。そんなとき、体はどんなサインを出していると思いますか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「最近、前より疲れが取れにくくなった気がするんです... -
強く押さないほうが、深いこりに届く理由|塚...
2025/10/24「背中の奥のこり、ずっと我慢していませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「仕事中、背中の奥がずっと張っている感じが抜けないんです」今回は、このご相談にお応えしていきます... -
姿勢は整体で整う、でも維持には筋肉が必要で...
2025/10/23その「姿勢の悩み」、整えるだけで終わっていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「昔から姿勢が悪いって言われるんですけど、整体で改善できますか?」このご質問、とてもよくい... -
施術前の会話が、不調の原因を見つける鍵にな...
2025/10/21あなたの体の声、きちんと聞いてもらえていますか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「施術の前に、ちゃんと話を聞いてもらえる時間ってありますか?」そんなご質問をいただくことがあり... -
寝ても疲れが取れないのは「自律神経の乱れ」...
2025/10/20夜の時間、ちゃんと“休むモード”に切り替えられていますか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「寝ても疲れが取れない」「朝から体が重くて、やる気が出ない」そんな日が続くと、気持ちま... -
呼吸が浅いのは、背中のこわばりが原因です|...
2025/10/19最近、深く息をするのが少し苦しく感じることはありませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「デスクワークのせいか、背中がいつも張ってて、呼吸が浅く感じるんです。」こういったお... -
強く押さなくても深く効く理由とは?|塚口・...
2025/10/18「強く押す施術じゃないのに、深く効くってどうしてなんですか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「強く押さないのに、深く効くってどうしてですか?」初めて受けられた方から、こんな... -
運動不足より怖いのは、体に負担をかける動か...
2025/10/17「運動不足もあると思うんですが、どういう動きが負担になってるのか知りたいです。」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「運動不足もあると思うんですが、どういう動きが負担になってるの... -
未来の不調を防ぐなら、今こそ姿勢を見直そう...
2025/10/16何気ない姿勢のゆがみが、いつの間にか疲れの原因になっていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。若いうちは、少しくらい背中が丸まっていても、そこまで気にならないものですよね... -
眠れない夜の原因は「首のこり」かもしれませ...
2025/10/14その首の硬さ、もしかして眠りの深さを邪魔していませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。眠りが浅い、なかなか寝つけない――そんな夜が続いていませんか?実は、そういう方の多くに共... -
頭痛を防ぐ近道は、「痛くなる前のケア」です...
2025/10/13その頭の重さ、がんばりすぎのサインかもしれません。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。あなたは、肩や首がこったり、疲れがたまったときに「頭がズーンと重くなる」ことはありませんか?... -
歩くのがしんどい原因は「背中のこり」だった...
2025/10/12その重たい一歩、もしかして背中が疲れていませんか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「なんだか最近、歩くのがしんどいな…」そう感じることはありませんか?年齢を重ねると、若い頃のよ... -
全身のむくみは“筋膜の癒着”が原因です|塚口...
2025/10/11その重だるさ、がんばりすぎのサインかもしれません。どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「全身がむくんでる感じがして、ずっと疲れが抜けないんです」そうお話ししてくださったのは、仕事... -
首をゆるめると、朝までぐっすり眠れる|塚口...
2025/10/10今夜は、首の力を抜いて眠れていますか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。「首がつらくて眠れないんです」そんな相談を受けたのは、ある夜勤続きの女性でした。話を聞くと、「枕が合わな... -
無理をやめてこまめに疲労を整える大切さ|塚...
2025/10/09「最近、思わぬミスが増えていませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。人は誰しも「がんばらなきゃ」と思うときがありますよね。仕事でも家庭でも、自分に課せられた役割を果たそう... -
枕が合わない原因は首にあった|塚口・整体・...
2025/10/07「枕を変えても眠りがしっくりこないのは、首のこりかもしれません」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。夜、寝るときに「枕がなんだか合わないな」と感じたことはありませんか?寝返りを打... -
「明るい人」は猫背になりにくい理由|塚口・...
2025/10/06「もしかして、あなたの猫背は気持ちの疲れからきているかもしれませんね?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。あなたは猫背、気になっていますか?鏡に映った自分の姿を見て、背中が丸ま... -
寝ても疲れがとれないのは“頭の熱”のせい|塚...
2025/10/05「朝からだるさを感じるとき、頭が熱をもっていませんか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。しっかり寝たはずなのに、朝から体がだる重い…。そんな経験、ありませんか?「ちゃんと眠って... -
ストレス社会を生き抜くには揉みほぐしが最適...
2025/10/04「あなたの心と体、ちゃんと休めていますか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。今の時代って、どうしてもストレスを避けられない環境にありますよね。仕事や家庭、ニュースやSNS、気づか... -
背中をほぐすと仕事がはかどる理由|塚口・整...
2025/10/03「背中の硬さが、集中力を下げているって知ってましたか?」どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。最近、仕事をしていて「なんだかはかどらないな」と感じること、ありませんか?集中力が続か... -
首こりはすぐに解消すべき!放置すると経済的...
2025/10/02首こりを抱えたまま、いつまで頑張り続けますか?どうもこんにちは!よしもと整体院の吉本です。首こりでつらいのを、我慢していませんか?日常の中で「ちょっと疲れてるだけだから」と見過ごしてしま...
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【よしもと整体院】考えるときは散歩をしながら|尼崎 塚口 整体
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【よしもと整体院】腕が疲れていると首こりがとれない|尼崎 塚口 整体
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【よしもと整体院】ひとりだから、目の前の人に集中できる|尼崎 塚口 整体
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【よしもと整体院】時間をかけて揉みほぐす重要性|尼崎 塚口 整体
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【よしもと整体院】動画を観るより本を読もう|尼崎 塚口 整体
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。
ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。