ブログにてお身体に関することなど情報を発信します
ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします
肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。
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2026/08/17首もとの緊張をほぐせば、眠りはもっとスムーズになりますどうもこんにちは!院長の吉本です。夜、布団に入ってからなかなか眠れない…。それ、首もとの緊張が原因じゃないかと。首の根っこである頚椎と...
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頑張っても痩せない人へ伝えたいこと|よしも...
2026/08/15筋膜がゆるめば、自然と痩せやすいカラダに変わっていきますどうもこんにちは!院長の吉本です。運動や食事管理しているのになかなか痩せない…。こんなこと、ありませんか?そんなとき全身の筋膜の緊張... -
やる気不足は背中のこわばりが原因かも|よし...
2026/08/14背中の緊張をゆるめれば、やる気は自然と戻ってきますどうもこんにちは!院長の吉本です。仕事をがんばりたいのにがんばれない。遊びに行きたいのに行けない。こんな風に「何もやる気が出ない」ことあ... -
その不機嫌、実は肩こりが原因かも|塚口・整...
2026/08/13肩こりをほぐせば、イライラも自然と和らいでいきますどうもこんにちは!院長の吉本です。最近ささいなことですぐイライラすること増えていませんか?それ、肩こりから来ているかもしれません。肩がこ... -
日本人に合った、やさしい整体とは|よしもと...
2026/08/09強い刺激は逆効果!?やさしい施術で疲れをほぐしますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕がお届けしている整体は体中を覆っている筋膜の緊張をほぐし痛みや不快感をとりのぞくもの。ボキボキ骨を鳴... -
HSP気質の院長にしかわからないこと|よしもと...
2026/08/06あなたの疲れ、実は僕にはすぐわかりますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕はかなりのHSP気質。ひとり時間が好きで人混みやにぎやかな場所は苦手。こまかいことが気になったり考え込んでしまうこと... -
情報疲れしていませんか?|よしもと整体院・...
2026/08/04魔法のような健康法より、続けられる地味な習慣をどうもこんにちは!院長の吉本です。心穏やかに生きるなら情報を集めすぎないことも大切なんじゃないかと。健康情報に関して言うと情報があふれかえっ... -
タイマーで防ぐ、座りすぎ習慣|よしもと整体...
2026/08/03毎日の座りすぎ、少しの工夫でラクになりますどうもこんにちは!院長の吉本です。お仕事中や家にいるとき座りすぎていませんか?座りすぎはカラダに悪いということはよく言われること。だけど、わかっ... -
その不調、人間関係が原因かも|よしもと整体...
2026/08/02一番大切にすべきは、あなた自身の心と体ですどうもこんにちは!院長の吉本です。良い体調を作るには運動や食事管理だけじゃなく人間関係も大事。人間関係が悪いとそれがストレスになって肩こりや首こ... -
不安な厄年、整えたいのは体調【よしもと整体...
2026/08/01集中力もケガの予防も、まずは体調からどうもこんにちは!院長の吉本です。あなたは今年厄年ではありませんか?もしそうなら何かと不安や心配だと思います。厄払いに行くことを検討しているかもしれま...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。
ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。