肩こりが戻るのは、心がゆるんでいないから | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

不調を解消させるなら
リラックスは必要不可欠です。

なぜなら、リラックスしないと
筋膜のこわばりがとれないから。

だから僕は、施術が終わった後には
リラックスするよう促しています。

施術を受けた後、肩こりや腰痛が
すぐ元に戻ってしまう人というのは
全然リラックスできていないことが多いです。

自宅にいるのに仕事のことを考えたり
将来のこと、お金のことで
ずっと頭の中でグルグル考えたり。

そうなると自律神経が興奮モードになって
カラダが緊張してしまうんです。

そうなってしまえば
いくら肩こりを楽にしたとしても
腰痛を根本から解消したとしても
元に戻ってしまう可能性が高い。

だからこそ、カラダを整えるには
リラックスする時間を大切にしましょう。

特に施術を受けた後は
自宅でゆっくりしてもらいたいのが本音です。


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『あなたの不調、僕におまかせください』
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