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ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

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    「脇腹」をほぐせば肩の可動域アップ|よしも...

    2023/07/24
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、日常生活からスポーツまで重要な「肩の可動域」を高める方法について書いていきます。脇腹の筋肉を...
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    人の手と機械の施術ではスッキリ感が全然違う...

    2023/07/23
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、人の手による施術と、機械による施術の「スッキリ感」の違いについて書いていきたいと思います。機...
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    7年間自重トレーニングに取り組んで感じたこ...

    2023/07/22
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、私が7年間自重トレーニングをしてきて感じたことについて語っていきたいと思います。自重トレーニ...
  • 腰痛

    おしりが硬い人は「ギックリ腰」のリスク大|...

    2023/07/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、おしりが固いとなぜぎっくり腰になりやすくなるのか、わかりやすく解説していきます。腰の調子が悪...
  • 腰痛8

    体の不調は自分も他人も不幸にする|よしもと...

    2023/07/20
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、不調でいることは自分だけでなく、身の回りの人にも悪影響を与えてしまう、ということを語っていき...
  • 肩こり (2)

    頭皮は「目の疲れ」と「ストレス」で硬くなる...

    2023/07/18
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、目の疲れとストレスで硬くなる「頭皮」について書いていきます。頭を施術で緩めると、なぜめちゃめ...
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    イライラしやすいのは「疲労」のせいです|よ...

    2023/07/17
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、あなたが最近イライラしやすくなっているのは「疲労」のせいであることを解説していきます。疲れを...
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    整体でよく勘違いされること|よしもと整体院

    2023/07/16
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体を受けたお客様によく勘違いされることを語っていきたいと思います。整体は継続して受けるもの...
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    五十肩のリスクが高まる腕の上げ方|よしもと...

    2023/07/15
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、将来五十肩にならないための腕の上げ方について語っていきたいと思います。正しく腕を上げて肩の健...
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    膝がしっかり伸びないと背中が曲がる|よしも...

    2023/07/14
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、膝がうまく伸びていないと背中が曲がることについて書いていきたいと思います。下半身の筋肉が硬い...
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    今日から「貯筋」をして将来を豊かに!|よし...

    2023/07/13
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、将来を楽しく過ごすために必要な「貯筋」について語っていきたいと思います。筋肉の量で将来の明暗...
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    肩こりが改善しない人の特徴|よしもと整体院

    2023/07/11
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、いつまで経っても肩こりがスッキリしない人とはどういう人なのかをご紹介していきます。肩こりを改...
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    整体に通うのをやめるタイミングとは|よしも...

    2023/07/10
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体に通うのはいつやめればいいのか、ということについて書いていきます。整体をやめるための条件...
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    「太もも内側」をケアする3つのメリット|よ...

    2023/07/09
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、太ももの内側をケアするとおきる3つのメリットについて書いていきます。内ももケアで、健康的でキ...
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    不調改善には「環境の変化」が必要|よしもと...

    2023/07/08
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、今の環境を変えないと不調を改善することができない、ということを書いていきます。体の不調の原因...
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    腕の疲労に気づかないデスクワークの人たち|...

    2023/07/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりや首こりには敏感なのに、なぜか腕の疲れには気づかないデスクワークの人たちについて書いて...
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    【大好評】オーダーメイド整体1ヶ月通い放題...

    2023/07/06
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、当院イチオシサービスである「1ヶ月通い放題プラン」についてご紹介します。プロの施術で毎日リフ...
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    「高温多湿」の環境は疲れがとれない|よしも...

    2023/07/04
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、気温と湿度が高いと疲れがとれにくくなる、ということを解説していきます。快適な環境にしないと疲...
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    塚口にある【よしもと整体院】は、日頃の愚痴...

    2023/07/03
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、身の回りに不安や不満を吐き出す人がいない方に向けた記事になります。仕事や家庭で溜めこんだ、あ...
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    目の疲れはすぐとれてすぐ溜まる|よしもと整体院

    2023/07/02
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、「目の疲れ」のことについて語っていきたいと思います。目は毎日のケアが重要現代社会では仕事や私...
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    なんで「骨盤」に歪みが生じてくるのか?|よ...

    2023/07/01
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、実はよくわかっていない「骨盤の歪み」について解説していきます。骨盤が歪んでくる原因とはなぜ骨...
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    長時間の整体で得られるもの|よしもと整体院

    2023/06/30
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、長時間の整体によって得られる感動体験をご紹介していきます。体重が落ちていないのに体がめちゃめ...
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    肩こりを改善しないと太りますよ|よしもと整体院

    2023/06/29
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりを改善しないとなぜ太るのか、ということについて書いていきます。肩こり状態は太りやすく痩...
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    身体のケアにお金をかけるべき理由|よしもと...

    2023/06/27
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、身体をケアするのになぜお金をかけないといけないのか、ということを語っていきたいと思います。ほ...
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    整体で疲労を回復すると人生が変わる!|よし...

    2023/06/24
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体で疲労を回復させると人生が変わることについて語っていきたいと思います。疲労による体と心...
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    腰痛を改善するなら下半身を緩めよう|よしも...

    2023/06/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、腰痛を改善するためには下半身の筋肉を緩めないといけない、ということを解説していきます。脚の...
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    肩こりが改善すれば仕事の質が上がる|よしも...

    2023/06/19
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、どうして肩こりを改善すれば仕事の質が上がるのかを語っていきます。肩こりをとらないとパフォー...
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    人に伸ばしてもらうストレッチの効果|よしも...

    2023/06/17
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、人に伸ばしてもらうストレッチの効果について詳しく解説していきます。人に伸ばしてもらう3つの...
  • 腰痛

    ストレスを解消すれば「腰」が楽になる|よし...

    2023/06/15
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、ストレスを解消すると腰がスッキリできる理由を解説したいと思います。腰痛改善にはストレスケア...
  • 脚

    太ももを運動せずに細くする方法|よしもと整体院

    2023/06/09
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、運動しなくても太ももを細くできる方法についてご紹介していきます。太ももが「太く」見えるのは筋...
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    「爆睡」できる整体メニュー始めていきます|...

    2023/06/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「夜中に目が覚めやすい」という方に向けた、よしもと整体院が新たに...
  • 女性

    体のケアを怠った人たちの末路|よしもと整体院

    2023/06/05
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、私がデイサービス勤務時代に経験した、体をケアしてこなかった人たちがどのように毎日を過ごすこと...
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    ほぼ毎日施術をしているのにあまり疲れない秘...

    2023/06/03
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、疲れずにほぼ毎日施術できる私の秘密について語っていきたいと思います。時間が少しでもあれば体の...
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    デスクワークの人はアスリート並みのケアが必...

    2023/06/02
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、デスクワークをしている人はアスリート並みの体のケアが必要な理由について語っていきます。デスク...
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    頭をほぐす施術を受けると気分がスッキリする...

    2023/06/01
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、頭をほぐされると気分がめちゃくちゃスッキリするワケを解説していきます。頭部はストレスの影響で...
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    施術の「回数券」はトラブルが多い|よしもと...

    2023/05/30
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整骨院・整体院・マッサージ店での回数券トラブルについて語っていきたいと思います。高額な回数券...
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    目の疲れをケアすれば人生が変わる!|よしも...

    2023/05/29
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、目の疲れをケアすればなぜ人生が変わるのかを語っていきたいと思います。目のケアで得られる嬉しい...
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    あなたがうまくいかないのは「疲れ」のせい|...

    2023/05/28
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、上手くいかないことが多いのは疲れのせいであることを解説していきます。疲労を我慢している人は多...
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    おなかをほぐすとおきる7つの効果|よしもと...

    2023/05/27
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、おなかをほぐすと起きる7つの効果をご紹介します。特に女性にとって嬉しい効果が満載なので、ぜひ...
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    疲労回復には「水風呂」が最強|よしもと整体院

    2023/05/26
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、疲労回復には「水風呂」が最強であることについて説明していきます。水風呂が疲労回復に効果的な理...
  • 肩こり (2)

    肩こりの改善法を「chatGPT」に聞いてみた|よ...

    2023/05/25
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりの改善法を「chatGPT」に聞いてみましたので、どんな解答をしてくれたのかご紹介します。chat...
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    ボキボキ鳴らす整体はただのパフォーマンス|...

    2023/05/23
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、ボキボキ鳴らす整体はただのパフォーマンス、ということについて語っていきたいと思います。「ボキ...
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    健康のために運動を続けられる人はほとんどい...

    2023/05/22
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は健康のために運動を続けられる人はほとんどいないということについて語っていきます。健康のための運...
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    肩こりのセルフケアは時間の無駄|よしもと整体院

    2023/05/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は肩こりのセルフケアは時間の無駄ということについて語っていきます。スッキリするのはその瞬間だけあ...
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    整体マッサージと鍼灸(はり)の違い|よしも...

    2023/05/20
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体マッサージと鍼灸(はり)の違いについて語っていきます。鍼灸と整体のそれぞれの効果鍼灸の効...
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    ふくらはぎの「こむら返り」対処法と予防法|...

    2023/05/19
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は【ふくらはぎの「こむら返り」の対処法と予防法】について解説していきます。ふくらはぎが「つる」3...
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    ストレス社会を乗り切れる整体の魅力|よしも...

    2023/05/18
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は【ストレス社会を乗り切れる「整体」の魅力】について語っていきます。ストレス解消に整体が効果的な...
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    とりあえず悩みや不安は吐き出した方がいい|...

    2023/05/16
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は【とりあえず悩みや不安は吐き出した方がいい】というブログをお送りします。悩みや不安のためすぎは...
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    柔道整復師が教えるセルフケアの嘘|塚口のよ...

    2023/05/15
    【柔道整復師が教えるセルフケアの嘘】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。「これをやればすぐ改善」というのはほぼ効果なし最近はYouTubeで、肩...
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    体調が良いだけではパフォーマンスは上がらな...

    2023/05/14
    【体調が良いだけではパフォーマンスは上がらない】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。高いパフォーマンスを発揮するための条件仕事や勉強、ス...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。