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ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

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    整形外科に行ったときに勘違いしがちなこと|...

    2023/08/10
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整形外科を受診した際におきる「勘違い」について書いていきます。病院に行くべきときとそうでない...
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    【寝苦しい】頭の筋肉・筋膜を緩めて朝まで爆...

    2023/08/08
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、寝苦しい時におすすめの、当院で受けられる睡眠の質が高まる施術アプローチについて書いていきます...
  • 整体院18_800px

    【腰痛改善】おなかにアプローチして反り腰撃...

    2023/08/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、反り腰による腰痛でお悩みの方にイチオシの記事となります。反り腰を改善して腰スッキリ!イスから...
  • 頭痛

    【頭痛】あごの筋肉を緩めてスッキリ改善|よ...

    2023/08/06
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回の記事は、こめかみの所がよく痛くなる方にオススメです。あごをほぐすと頭痛が軽減!疲れがたまってき...
  • 肩こり

    肩が上がらなくなる原因となる3つの部位|よ...

    2023/08/05
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、突然肩が上がらなくなる原因となる部位を3つご紹介し、理由と対策を解説していきます。ここが悪く...
  • 頭痛

    目が疲れていることがわかるサイン【5選】|...

    2023/08/04
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、目が疲れていると現れる体におきる症状について書いていきます。ひとつでも当てはまれば、目が疲れ...
  • 整体院29_800px

    整骨院による「保険診療」の良い点と悪い点|...

    2023/08/03
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、柔道整復師の視点から、整骨院の業務である「保険診療」について書いていきます。整骨院を「正しく...
  • 腰痛 (6)

    「背骨」に柔軟性がないと将来〇〇になる!?|...

    2023/08/01
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、背骨の動きを柔らかくしておかないと、将来おきてしまうつらい症状について書いていきます。背骨の...
  • 整体院26_800px

    肩こりは原因が多すぎる!?改善するならプロに...

    2023/07/31
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりをスッキリさせたいなら、プロにまかせるのが効率的で効果的な理由について書いていきます。...
  • 膝のさら

    足もとが疲れにくくなる歩き方|よしもと整体院

    2023/07/30
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、ふくらはぎや足裏が疲れにくくなる「歩き方」について解説していきます。歩き方を改善すればメリッ...
  • 整体院6_800px

    「賢い人」はボディケアにお金を使う|よしも...

    2023/07/29
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、賢い人は整体で定期的にリフレッシュしている、ということについて書いていきます。カラダが軽快に...
  • 整骨院11_800px

    あらゆる分野のパフォーマンスに共通するたっ...

    2023/07/28
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、仕事・勉強・スポーツなどのパフォーマンスアップに関して共通していることを書いていきます。これ...
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    安い施術は「コスパ」と「タイパ」が悪い|よ...

    2023/07/27
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、安さが売りの施術は「コスパ」と「タイパ」が良くないことについて語っていきたいと思います。体を...
  • 脚

    「ミネラル」が不足すると足がつりやすくなる...

    2023/07/25
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、ミネラルが不足するとなぜ足がつりやすくなるのか、ということを書いていきます。夏場こそミネラル...
  • 整体院12_800px

    「脇腹」をほぐせば肩の可動域アップ|よしも...

    2023/07/24
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、日常生活からスポーツまで重要な「肩の可動域」を高める方法について書いていきます。脇腹の筋肉を...
  • 整体院23_800px

    人の手と機械の施術ではスッキリ感が全然違う...

    2023/07/23
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、人の手による施術と、機械による施術の「スッキリ感」の違いについて書いていきたいと思います。機...
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    7年間自重トレーニングに取り組んで感じたこ...

    2023/07/22
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、私が7年間自重トレーニングをしてきて感じたことについて語っていきたいと思います。自重トレーニ...
  • 腰痛

    おしりが硬い人は「ギックリ腰」のリスク大|...

    2023/07/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、おしりが固いとなぜぎっくり腰になりやすくなるのか、わかりやすく解説していきます。腰の調子が悪...
  • 腰痛8

    体の不調は自分も他人も不幸にする|よしもと...

    2023/07/20
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、不調でいることは自分だけでなく、身の回りの人にも悪影響を与えてしまう、ということを語っていき...
  • 肩こり (2)

    頭皮は「目の疲れ」と「ストレス」で硬くなる...

    2023/07/18
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、目の疲れとストレスで硬くなる「頭皮」について書いていきます。頭を施術で緩めると、なぜめちゃめ...
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    イライラしやすいのは「疲労」のせいです|よ...

    2023/07/17
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、あなたが最近イライラしやすくなっているのは「疲労」のせいであることを解説していきます。疲れを...
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    整体でよく勘違いされること|よしもと整体院

    2023/07/16
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体を受けたお客様によく勘違いされることを語っていきたいと思います。整体は継続して受けるもの...
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    五十肩のリスクが高まる腕の上げ方|よしもと...

    2023/07/15
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、将来五十肩にならないための腕の上げ方について語っていきたいと思います。正しく腕を上げて肩の健...
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    膝がしっかり伸びないと背中が曲がる|よしも...

    2023/07/14
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、膝がうまく伸びていないと背中が曲がることについて書いていきたいと思います。下半身の筋肉が硬い...
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    今日から「貯筋」をして将来を豊かに!|よし...

    2023/07/13
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、将来を楽しく過ごすために必要な「貯筋」について語っていきたいと思います。筋肉の量で将来の明暗...
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    肩こりが改善しない人の特徴|よしもと整体院

    2023/07/11
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、いつまで経っても肩こりがスッキリしない人とはどういう人なのかをご紹介していきます。肩こりを改...
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    整体に通うのをやめるタイミングとは|よしも...

    2023/07/10
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体に通うのはいつやめればいいのか、ということについて書いていきます。整体をやめるための条件...
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    「太もも内側」をケアする3つのメリット|よ...

    2023/07/09
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、太ももの内側をケアするとおきる3つのメリットについて書いていきます。内ももケアで、健康的でキ...
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    不調改善には「環境の変化」が必要|よしもと...

    2023/07/08
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、今の環境を変えないと不調を改善することができない、ということを書いていきます。体の不調の原因...
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    腕の疲労に気づかないデスクワークの人たち|...

    2023/07/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりや首こりには敏感なのに、なぜか腕の疲れには気づかないデスクワークの人たちについて書いて...
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    【大好評】オーダーメイド整体1ヶ月通い放題...

    2023/07/06
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、当院イチオシサービスである「1ヶ月通い放題プラン」についてご紹介します。プロの施術で毎日リフ...
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    「高温多湿」の環境は疲れがとれない|よしも...

    2023/07/04
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、気温と湿度が高いと疲れがとれにくくなる、ということを解説していきます。快適な環境にしないと疲...
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    塚口にある【よしもと整体院】は、日頃の愚痴...

    2023/07/03
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、身の回りに不安や不満を吐き出す人がいない方に向けた記事になります。仕事や家庭で溜めこんだ、あ...
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    目の疲れはすぐとれてすぐ溜まる|よしもと整体院

    2023/07/02
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、「目の疲れ」のことについて語っていきたいと思います。目は毎日のケアが重要現代社会では仕事や私...
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    なんで「骨盤」に歪みが生じてくるのか?|よ...

    2023/07/01
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、実はよくわかっていない「骨盤の歪み」について解説していきます。骨盤が歪んでくる原因とはなぜ骨...
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    長時間の整体で得られるもの|よしもと整体院

    2023/06/30
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、長時間の整体によって得られる感動体験をご紹介していきます。体重が落ちていないのに体がめちゃめ...
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    肩こりを改善しないと太りますよ|よしもと整体院

    2023/06/29
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、肩こりを改善しないとなぜ太るのか、ということについて書いていきます。肩こり状態は太りやすく痩...
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    身体のケアにお金をかけるべき理由|よしもと...

    2023/06/27
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、身体をケアするのになぜお金をかけないといけないのか、ということを語っていきたいと思います。ほ...
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    整体で疲労を回復すると人生が変わる!|よし...

    2023/06/24
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整体で疲労を回復させると人生が変わることについて語っていきたいと思います。疲労による体と心...
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    腰痛を改善するなら下半身を緩めよう|よしも...

    2023/06/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、腰痛を改善するためには下半身の筋肉を緩めないといけない、ということを解説していきます。脚の...
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    肩こりが改善すれば仕事の質が上がる|よしも...

    2023/06/19
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、どうして肩こりを改善すれば仕事の質が上がるのかを語っていきます。肩こりをとらないとパフォー...
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    人に伸ばしてもらうストレッチの効果|よしも...

    2023/06/17
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、人に伸ばしてもらうストレッチの効果について詳しく解説していきます。人に伸ばしてもらう3つの...
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    ストレスを解消すれば「腰」が楽になる|よし...

    2023/06/15
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、ストレスを解消すると腰がスッキリできる理由を解説したいと思います。腰痛改善にはストレスケア...
  • 脚

    太ももを運動せずに細くする方法|よしもと整体院

    2023/06/09
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、運動しなくても太ももを細くできる方法についてご紹介していきます。太ももが「太く」見えるのは筋...
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    「爆睡」できる整体メニュー始めていきます|...

    2023/06/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「夜中に目が覚めやすい」という方に向けた、よしもと整体院が新たに...
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    体のケアを怠った人たちの末路|よしもと整体院

    2023/06/05
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、私がデイサービス勤務時代に経験した、体をケアしてこなかった人たちがどのように毎日を過ごすこと...
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    ほぼ毎日施術をしているのにあまり疲れない秘...

    2023/06/03
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、疲れずにほぼ毎日施術できる私の秘密について語っていきたいと思います。時間が少しでもあれば体の...
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    デスクワークの人はアスリート並みのケアが必...

    2023/06/02
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、デスクワークをしている人はアスリート並みの体のケアが必要な理由について語っていきます。デスク...
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    頭をほぐす施術を受けると気分がスッキリする...

    2023/06/01
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、頭をほぐされると気分がめちゃくちゃスッキリするワケを解説していきます。頭部はストレスの影響で...
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    施術の「回数券」はトラブルが多い|よしもと...

    2023/05/30
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は、整骨院・整体院・マッサージ店での回数券トラブルについて語っていきたいと思います。高額な回数券...
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。