ブログにてお身体に関することなど情報を発信します
ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします
肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。
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2026/07/24柔らかいからだには、柔らかい手をどうもこんにちは!院長の吉本です。これまで施術をしてきた中で、比較的高齢の方をみてきたためか、僕はボキボキする施術は一切やりません。骨粗鬆症がある方に矯正...
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痛い場所より大事な場所があります|よしもと...
2026/07/23自覚のない場所こそ、実は固まっています。その理由をお話ししますどうもこんにちは!院長の吉本です。肩こりで肩を揉む、腰痛で腰を押す。これが一般的な施術だと思われがち。だけど、本当に不調を改... -
便利すぎる暮らし、少し見直そう|よしもと整...
2026/07/21毎日の家事が、実は運動になっているとしたら?どうもこんにちは!院長の吉本です。今って、生活が便利ですよね。自動でやってくれるものは多いし、買い物なんて行かなくても持ってきてもらえるし。で... -
押さない営業、それが心地いい理由|よしもと...
2026/07/20押されるのが苦手な方へ、そっと届けたい想いがありますどうもこんにちは!院長の吉本です。当院ではLINEやInstagramで、お客さまとつながっていたりもする。その際に気をつけていることが、押す営業行... -
聞くより聴く、それが僕のスタイル|よしもと...
2026/07/19あれこれ聞かず、あなたのペースを大切にしますどうもこんにちは!院長の吉本です。整体を届ける上で僕は、「聞く」よりも「聴く」ことを意識している。聞くは、僕がお客さまに対していろいろ尋ねる。... -
独立した理由、お話しします|よしもと整体院...
2026/07/18流れ作業じゃない施術を、これからも大切にしていきますどうもこんにちは!院長の吉本です。僕の施術は、その日の状態に合わせて行うオーダーメイドの整体。そうじゃないと、不調のカラダを変えること... -
夜遅くても、通える院がここに|よしもと整体...
2026/07/17仕事帰りに寄れる安心感を、いつまでも大切にしたいどうもこんにちは!院長の吉本です。仕事終わりに施術を受けたいけど、もう店が閉まっている。多くの整体院・整骨院は、19時過ぎには閉まるから、... -
次回予約、しつこくは聞きません|よしもと整...
2026/07/16施術後の心地よさを、次回予約の話でこわしたくないからどうもこんにちは!院長の吉本です。次の予約を聞かれるのって、嫌なことありませんか?せっかく身体スッキリして気分が良いのに、次来ることを... -
ケガをさせない、それが一番大事|よしもと整...
2026/07/14安全な施術を選ぶ、その想いをお伝えしますどうもこんにちは!院長の吉本です。人のカラダを整える以上、ケガをさせないことを最優先に気をつけています。だから、リスクの高い施術はいたしません。例... -
回数券なし、それが当院の誠実さ|よしもと整...
2026/07/13損してほしくないから、あえて導入していませんどうもこんにちは!院長の吉本です。回数券のシステムは、ビジネス戦略としては最強。前払いで高額な利益が得られるから、整体院にとってはかなり嬉しい... -
一番高いコースが正解じゃない|よしもと整体...
2026/07/12その日のお身体に合わせて、誠実にコースを選んでいますどうもこんにちは!院長の吉本です。どの整体コースが良いのか尋ねられた時、僕はその日に最適なコースをすすめています。むやみやたらに、一番... -
自転車に乗らない、本当の理由|よしもと整体...
2026/07/11小さな習慣の積み重ねが、安心をお届けしますどうもこんにちは!院長の吉本です。施術者にとって、手は命。だから僕は、普段の生活から、手を守る生活習慣を送っています。わかりやすく言うと、手をケ... -
健康なカラダ作りも仕事のうちです|よしもと...
2026/07/10安心して任せてもらうために、毎日鍛えていますどうもこんにちは!院長の吉本です。人の健康に関わる以上、自身の健康には人一倍気を使っている。そう考えるきっかけがありまして。それは、他所に施術... -
ひとり経営、これからも変えません|よしもと...
2026/07/09大変でも、ひとりで続けたい理由をそっと綴りましたどうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院は、僕がひとりで経営している整体院。ひとりだと大変だから、お客さまから「人は雇わないのか」... -
あなただけの施術、続けます|よしもと整体院...
2026/07/07マニュアルにない施術のこだわりどうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院では、お客さまひとりひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行っている。それは、マニュアル施術じゃ不調を改善で... -
一回一回、全力で施術しています|よしもと整...
2026/07/06また来たいと思える施術を目指してどうもこんにちは!院長の吉本です。「1回1回に最善を尽くす」というのが、僕の施術方針。「次は○日後に来てください」というような、通わせるつもりの施術プランは... -
【よしもと整体院】気負わず楽しむと、うまくいく
2026/07/04元気を届けるには、まず自分が楽しむどうもこんにちは!院長の吉本です。整体院を経営している以上、どうしても気負ってしまう所があります。利益を出さないと、整体院を維持させることができませんか... -
【よしもと整体院】あなたに合わせた接し方を...
2026/07/03その日の気分に合わせた施術空間へどうもこんにちは!院長の吉本です。お客さまとコミュニケーションをとる上で、僕が大切にしている考えがある。それは、その人に合わせてコミュニケーションを図るこ... -
【よしもと整体院】暑さに負けないカラダ、早...
2026/07/02本格的な夏、体調を整えて乗り切りましょうどうもこんにちは!院長の吉本です。7月。もう今年も半分過ぎましたね。年々、時間が経つのがあっという間に感じます。それだけ、時間というのは貴重なんだ... -
【よしもと整体院】自分の軸で生きると幸せに...
2026/06/30人生のハンドル、自分で握っていますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。僕はよく、「人の意見を聞かない奴」と言われます。僕自身、その自覚はある。でもそれには、明確な理由があるんです。それ... -
【よしもと整体院】お客さまに損はさせたくな...
2026/06/29回数券なし、1回に全力を込めてどうもこんにちは!院長の吉本です。よしもと整体院では、回数券の押し売りはいたしません。そもそも、回数券自体取り扱ってませんけども。回数券というシステムは、ビジ... -
【よしもと整体院】自分軸で生きると、楽にな...
2026/06/28「意見は聞かなくてもいい」と断言する理由どうもこんにちは!院長の吉本です。僕は人から意見や指摘をされるのが苦手。その人の言うことが正しい正しくない関係なく、口出しされるのが嫌。これは、僕... -
【よしもと整体院】早起きより長く寝る方が、...
2026/06/27無理な早起きをやめたら調子がよくなった話どうもこんにちは!院長の吉本です。僕は最近、無理に早起きすることはしていない。以前は読書や筋トレを朝にするために、早起きして整体院に来ていたことが... -
【よしもと整体院】得をするより、ラクでいる...
2026/06/26ポイントより「ストレスゼロ」を選ぶ理由どうもこんにちは!院長の吉本です。僕はお得なサービスを利用するより、ストレスがかからないことを優先させている。例えば、ポイント制度。ポイントを得るた... -
【よしもと整体院】安心して受けられる施術を...
2026/06/25技術と人柄、両方で整える理由どうもこんにちは!院長の吉本です。人の手による施術というのは、どんな施術を受けるかより、誰に施術されるかの方が、影響が大きいんじゃないかと思うんです。すばらし... -
【よしもと整体院】期間限定じゃもったいない...
2026/06/23筋トレに卒業はない。ずっと動き続ける人が輝く理由どうもこんにちは!院長の吉本です。お客さまから、「筋トレっていつまでやればいいですか?」という質問をいただくことがある。先に結論をいうと、... -
その日のカラダに寄り添う施術を【よしもと整...
2026/06/22毎回違うのには理由がある施術どうもこんにちは!院長の吉本です。僕の施術アプローチは、その日に合わせたものになる。それは、日によってカラダの調子が変わるため。例えば肩こりで来院されたとき、... -
AIには出せない、僕が大切にしていること【よ...
2026/06/21ブログが変わります。でも、想いは変わらないどうもこんにちは!院長の吉本です。今回は、これからのブログ記事の方向性についてお知らせします。今までは肩こりや腰痛といった症状に関しての情報や知... -
つらい肩こりに効く1分ストレッチ|塚口・よ...
2026/06/16背中を動かすと肩こりが楽になる話どうもこんにちは!院長の吉本です。肩こり首こりでしんどくなるなら、背泳ぎの動きをするのがおすすめです。やり方は簡単。立った状態で、背泳ぎをするように、腕を... -
スクワット5回から始める運動習慣|塚口・よし...
2026/06/15まずは5回だけ!それが習慣への第一歩どうもこんにちは!院長の吉本です。これから何か運動を始めようと考えているとき、まずは自宅でスクワット5回からやってみましょう。取り組み方は超シンプル。毎... -
毎日できる指先ケアで疲れをリセット|塚口・...
2026/06/14指先を揉むだけで脳の疲れが和らぐどうもこんにちは!院長の吉本です。朝起きたとき、なんとなくしんどい感じがしてつらいとき、指先を揉んでみてください。細かく言うと、爪の付け根の横。そこを反対... -
反り腰には太もものストレッチが効く理由|塚...
2026/06/13反り腰の原因と自宅でできるケアの方法どうもこんにちは!院長の吉本です。今回は、反り腰を自分で整えるための方法をご紹介。反り腰の姿勢というのは、骨盤の上部が前の方向に傾いている状態。反り腰... -
まばたきで目がみるみる軽くなる方法
2026/06/12目が重いときはまばたきを意識してどうもこんにちは!院長の吉本です。今回は、目の疲れのケアをご紹介。まぶたが重い、目がショボショボする、目の奥がだるい、目が開きにくい、物が見えにくいなど。... -
肩がつらいときはバンザイしてみて|塚口・よ...
2026/06/11肩こりには10秒バンザイがおすすめですどうもこんにちは!院長の吉本です。今回は、仕事中でもできる肩こりケアをご紹介。肩がつらいと感じたとき、もしくはつらくなかったとしても、『こまめにバンザ... -
だるくて億劫でも整体は受けられます|塚口・...
2026/06/09全身だるいときこそ整体がおすすめですどうもこんにちは!院長の吉本です。全身がだるくて、何をするにも億劫になったとき。そんな場合でも、整体は受けれますよ。実は、カラダと気持ちはリンクしてい... -
デスクワークの腰痛、一緒に解消しませんか?...
2026/06/08長時間座っていませんか?腰を守るヒントどうこんにちは!院長の吉本です。デスクワークや、休日で家にいるときなど、座っている時間が多くないですか?それ、腰が痛くなる原因になるんです。人のカラ... -
首こりは休んでもとれないから丁寧にほぐしま...
2026/06/07首のこわばり、そのままにしていませんかどうもこんにちは!院長の吉本です。朝起きたときに首がスッキリしない感じがすることが多いとき、カラダをケアするタイミングです。首の緊張は、休んでもなか... -
慢性肩こりでもあきらめないでください|塚口...
2026/06/06つらい肩こり、一緒に向き合いましょうどうもこんにちは!院長の吉本です。肩こりが慢性化しているからと、あきらめないでください。絶対治る、とは断言できませんが、少なくとも当院でカラダをメンテ... -
呼吸が浅い方へ。背中から整えませんか?|塚...
2026/06/02呼吸が浅いのは背中の硬さが原因かもどうもこんにちは!院長の吉本です。呼吸が浅くなっているとき、背中がガチガチに固まっているケースが多いです。呼吸をするには横隔膜を動かさないとダメなんです... -
6月はムリしないで。疲れを手放すヒント|塚...
2026/06/01疲れが抜けない6月、少し身体を休めませんか?どうもこんにちは!院長の吉本です。6月になると、暑さと雨のせいで疲れがとれにくい。それに、5月の連休明けの疲労感が、ドッと出てくる時期でもある... -
運動が苦手な方へ届けたいストレッチ整体のこと
2026/05/31リハビリ技術で体を整えるパーソナルストレッチどうもこんにちは!院長の吉本です。当院では、パーソナルストレッチの整体メニューもご用意しています。いうなれば、僕がお客さまのカラダを伸ばしてい... -
その首こり、職場の疲れが原因では?|塚口・...
2026/05/30首こりは人間関係の疲れからくることもどうもこんにちは!院長の吉本です。首がしんどいと感じる今、職場の人間関係は良好ですか?実は首こり、人間関係の疲れから起きることがあるんです。嫌な上司が... -
物価高でも気軽に整体、始めませんか?|塚口...
2026/05/29お財布に優しい整体で、カラダを大切にどうもこんにちは!院長の吉本です。今って嫌になるぐらい、どんどん物価が上がっているじゃないですか?生活用品まで値上がりしているから、生活がきつくなりま... -
その頭痛、コリが原因かもしれません|塚口・...
2026/05/28病院で異常なしの頭痛、整体で改善できますどうもこんにちは!院長の吉本です。あなたは頭痛がする時、病院に行ったけど何もしてくれなかった経験、ありませんか?検査をしても「異常なし」で、お薬を... -
その肌荒れ、背中をほぐすと改善するかもしれ...
2026/05/26肌あれが気になるなら、まず背中をゆるめてみませんか?どうもこんにちは!院長の吉本です。最近、肌荒れを起こしやすくなっていませんか?毎日ケアしているのに肌がガサガサしたり、ニキビができたり... -
小さなミスが増えたら疲労のサインかも|塚口...
2026/05/25疲れとミスの関係、知っていますか?どうもこんにちは!院長の吉本です。仕事や日常生活の中で、小さなミスが増えていませんか?ひとつひとつは大したことがなくても、それが積み重なってくると嫌にな... -
その物忘れ、疲れのサインかもしれません|塚...
2026/05/24疲れが脳を曇らせてる。整体で記憶力を取り戻そうどうもこんにちは!院長の吉本です。最近、物忘れが増えていたりしませんか?さっき言われたことを忘れてしまったり、頼まれたことを忘れてしまったり... -
首がほぐれると、気持ちも穏やかになりますよ...
2026/05/23首こりを緩めるとイライラが消えていく理由どうもこんにちは!院長の吉本です。ちょっとしたことでイラっとしてしまうとき、首がガチガチになっていませんか?首こりでいるとしんどいから、心の余裕が... -
肩こりを整えて、ぐっすり眠れる身体へ|塚口...
2026/05/22つらい肩こり、プロの施術で根本から整えるどうもこんにちは!院長の吉本です。肩こりでつらく、睡眠の質が悪くなっている感じはしませんか?肩がしんどいと、寝ようとしても気になってなかなか寝付け... -
頭痛になる前に、早めのケアが大切です
2026/05/21頭痛を防ぐには、こりのうちにほぐすのが一番どうもこんにちは!院長の吉本です。肩こりやや首こりがきつくなってくると、頭痛が起きたりしませんか?頭痛が起きると、本当に面倒じゃないですか。仕事...
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整体にお金をかける意味ってある?【よしもと整体院】
query_builder 2026/10/01 -
眠れないときに整体を受けてもいい?【よしもと整体院】
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整体を受けると頭がスッキリする?【よしもと整体院】
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整体で体を整えると仕事に集中しやすくなる?【よしもと整体院】
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。
ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。