調子が良い日ほど、いつも通りでいましょう【よしもと整体院】 | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

施術を受けた後に
お客さまがやりがちな「ミス」なんですが。

カラダがスッキリすると、
無理をしがちなんです。

いきなり大掃除を始めたり、
遠くまで買い物に出かけたり、
運動を突然始めたり。

いつもはやらないことを
いきなりやってしまう。

で、その結果
またカラダを痛めてしまうんです。



お気持ちはわかります。

カラダが楽になると気分も良くなるから
普段できないこと、やろうと思っていたことを
つい始めたくなる。

それはいいのですが、
問題なのは無理をしてしまうこと。

カラダが楽な状態というのは
１２０％の力が発揮できる、
というわけじゃない。

あくまでも１００％に近い状態、
つまりは、本来のパフォーマンスを
発揮できる状態だということ。

だから無理をしてしまうと
本来の能力以上の負荷がかかってしまい
カラダを痛めてしまうんです。



施術を受けて、カラダが楽になったときこそ
無理をしてはいけません。

いつも通りに過ごすことが
良い状態を保つコツですよ。



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