その首こり、職場の疲れが原因では?|塚口・よしもと整体院
首こりは人間関係の疲れからくることも
どうもこんにちは!
院長の吉本です。
首がしんどいと感じる今、職場の人間関係は良好ですか?
実は首こり、人間関係の疲れから起きることがあるんです。
嫌な上司がいる、同僚に気に食わない人がいる、社長の考えが合わない、など。
こういったことがあると、首こりになりやすいしとれにくいんです。
その理由は、自律神経の乱れ。
首もとの筋肉というのは、自律神経の影響を強く受ける。
人間関係が悪いというのはストレスがかかっている状態で、カラダを興奮モードにさせる「交感神経」が働いている。
この際、筋肉が緊張するんですけど、人間関係のストレスを引きずっていると、緊張状態がとれなくなります。
結果、首こりで毎日つらくなってしまう。
この場合、人間関係を何とかする必要がありますが、いきなりそれをするのは困難ですよね。
僕も「仕事をやめてください」とはとても言えません。
じゃあ首をラクにするにはどうすればいいのか。
そんなときは、こまめに整体でメンテナンスするのがおすすめです。
首こりは自分ではなかなか緩められないので、プロに頼るのが確実です。
それに当院なら、施術を受けながら愚痴も吐き出せます。
溜めこんだものを吐き出すだけでも、カラダはかなりスッキリするものです。
それに、人に話ことで客観的に物事を考えられるようになり、人間関係のストレス軽減にもつながることが。
首こりのとき、「人間関係かも」と思い当たるなら、当院で施術を受けてみませんか?
ご来院、お待ちしております。
▼YouTubeで施術動画をアップしています。
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