Blog

ブログにてお身体に関することなど情報を発信します

ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします

肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。

  • 肩こり (2)

    体が疲れると記憶力がめちゃ落ちる|尼崎市塚...

    2023/04/21
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。体が疲れると脳が弱るあなたは今まで、このような経験をしたことはありませんか?家に帰ると、今日1日何を...
  • 整体院24_800px

    首こりに関連する3つの不調|尼崎市塚口のよ...

    2023/04/20
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。目が疲れてくると首がガチガチにまずはじめに知っておいてもらいたいのが、首こりというのは首自体が悪いこ...
  • 腰痛

    男性が腰痛になりやすい3つの理由|尼崎市塚...

    2023/04/19
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。理由1.ひどくなるまで放置しがち男性が腰痛になる最大の原因は「痛みがひどくなるまでほったらかし」にし...
  • DSC_0615_R

    【HSP】の人が通いやすい塚口のよしもと整体院

    2023/04/18
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。私自身がHSPですHSPとは、他の人が気にならないような些細なことが気になったり、周りの環境や人の態度に強...
  • 整体院15_800px

    整体ダイエットは効果あるのか?|尼崎市塚口...

    2023/04/17
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。ダイエットするのに整体は効果的か?整体でダイエットすることができるのかというと、結論として整体は「ダ...
  • 1668675048571_R

    よしもと整体院が他院と違う決定的な差|尼崎...

    2023/04/16
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。他の整体院・整骨院・マッサージ店との圧倒的な違いよしもと整体院の施術と、他の店舗が提供している施術と...
  • 1668675027981_R

    【塚口/整体】目の疲れはよしもと整体院でスッ...

    2023/04/15
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。施術で目を癒してくれる所が少ないワケスマホが手放せなくなった現代、老若男女誰もが一度は、目の疲れに悩...
  • DSC_0610_R

    【学生応援】ボランティアで施術しに行きます...

    2023/04/14
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。近くの学校へボランティアで出張整体します先着で「園田学園女子大学」「園田学園高等学校」「市立尼崎高等...
  • 整体院14_800px

    成功したり幸福になりたいなら猫背を改善しよ...

    2023/04/13
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。猫背は人生の質を下げてしまう猫背とは、肩が前に出て背中が丸まった状態のことであり、多くの人が携帯電話...
  • 腰痛

    腰痛になる人にみられる共通点|塚口のよしも...

    2023/04/12
    ご覧いただきましてありがとうござい。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。〇〇が硬いと腰痛になやすい下のものを取ろうと前に屈んだとき、ゴルフのスイングで体をひねったとき、子どもを...
  • 整体院25_800px

    ストレス発散にはこの二択しかない|塚口のよ...

    2023/04/11
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。選択肢1:とにかく汗をかけこれはどういうことかというと、「頭でゴチャゴチャ考える余裕をなくせ」という...
  • 整体院6_800px

    仕事がデキる人ほど整体に行く理由|塚口のよ...

    2023/04/10
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。整骨院と整体院のお客様の違い私は整体院を開業する前、整骨院に勤めて施術をしている時期があったのですが...
  • DSC_0607_R

    今話題の【chatGPT】にブログを書かせてみた|...

    2023/04/08
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。chatGPTを使ってみました今、いろんなメディアで「chatGPT」が話題になっていますよね。文章作成とかに優れ...
  • 整体院5_800px

    【骨盤矯正】のベネフィットをご紹介|尼崎市...

    2023/04/07
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は『骨盤矯正で得られる本当の効果』について解説していきます。【全身の不調を改善】骨盤というのは体...
  • 肩こり

    肩こりが原因の意外な不調|尼崎市塚口のよし...

    2023/04/05
    ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。今回は『あのつらい症状は肩こりが原因!?ガチガチの肩が引き起こす意外な不調』について解説していきます。...
  • 腰痛 (6)

    整骨院で【腰痛】が改善しない理由|尼崎市塚...

    2023/04/03
    整骨院では良くならない?腰の痛みが改善しない納得のワケどうもお疲れさまです。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『整骨院では腰痛が改善しないのはなぜか』ということを解...
  • 女性

    目の疲れの放置は危険!?|尼崎市塚口のよしも...

    2023/04/02
    仕事やプライベートに影響が出てくる、目の疲れによるデメリットとはどうもお疲れさまです。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『目の疲れの放置は危険』である理由を解説して...
  • 整骨院11_800px

    セルフケアはしないほうがいい?!|尼崎市塚口...

    2023/04/01
    セルフケアはあまり意味がない!?自分で体を整えないほうがいい理由とはどうもお疲れさまです。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『セルフケアはしない方がいい』のはなぜなの...
  • 整体院21_800px

    10代でも整体へ行こう|尼崎市南塚口のよし...

    2023/03/31
    10代が整体で得られるメリットと嬉しい体験をご紹介どうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『10代でも整体へ行った方がいい理由』を解説していきます...
  • 整体院6_800px

    頭痛も起きるつらい肩こりは整体で改善|尼崎...

    2023/03/30
    ガチガチの肩こりからくる頭痛は、なぜ整体で改善するのがいいのかどうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『頭痛も起きる肩こりは整体で改善』した方がい...
  • 整体院25_800px

    【猫背】悪い姿勢を放置するデメリット|尼崎...

    2023/03/29
    猫背を改善しないとおきる、健康と生活へのデメリットどうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『悪い姿勢を放置するデメリット』について解説していきます...
  • 整体院10_800px

    整体を受けて得られるベネフィット|尼崎市塚...

    2023/03/28
    体のケアは整体院におまかせ!整体を受けると得られるベネフィットとは!?どうもお疲れさまです南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『整体を受けることによって得られるベネフィット』...
  • 肩こり (3)

    首は揉んではいけない!触らず首こりを緩める...

    2023/03/26
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『揉んではいけない首を触らずに緩める方法』をご紹介していきます。首はかなりデリケートな部位になりますので、自分でほぐすのはもちろ...
  • 頭痛

    疲れがとれない人に共通している7つの悪習慣

    2023/03/25
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『疲れがとれない人に共通している7つの悪習慣』について解説していきます。あなたも当てはまっている習慣がないか、確認しながらご覧く...
  • 整体院5_800px

    【お客様に聞いた】今まで受けたひどい施術

    2023/03/24
    毎日お疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『お客様に聞いてひどいと感じた施術』をご紹介していきます。施術には相性があるため、絶対的な正解があるわけではありません。ただし今か...
  • 腰痛

    腰が痛いときに今すぐできる3つの対処法

    2023/03/23
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『腰痛のときに今すぐできる対処法』を3つご紹介していきます。腰が痛いけど仕事が忙しかったり、用事で動かないといけない、という時に...
  • 整骨院11_800px

    絶対に良くならない【肩こりの改善法】

    2023/03/22
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『絶対に良くならない肩こりの改善方法』をご紹介していきます。これを知ることで、肩こりをスッキリさせるのに、時間とお金が無駄になら...
  • 脚

    【ダイエット効果あり】痩せたいならまず整体...

    2023/03/21
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『痩せたいときは、まず整体を受けよう』という記事になります。整体を受けることで、ダイエットにどう影響するのかを分かりやすく解説し...
  • 肩こり

    【時間の無駄!?】セルフケアの効果がでない3...

    2023/03/20
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『無駄になってしまうセルフケア』について、3つのポイントから解説していきます。これから運動やストレッチをしようと考えてる方や、い...
  • リウマチ

    【目の疲れ】が引き起こしてしまう7つの不調

    2023/03/19
    【目の疲れが引き起こしてしまう7つの不調】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。1.肩首のこり目に関連する筋肉というのは、首と肩までつなが...
  • 腰痛 (2)

    デスクワークで身体が疲れなくなるコツ教えます!

    2023/03/18
    どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『デスクワークで身体が疲れなくなるコツ』をご紹介していきます。実践すれば、仕事終わりの疲労感がかなり楽になりますので、ぜひご参考...
  • 整体院4_800px

    【疲労回復におすすめ】週に1度はむくみケアを!

    2023/03/17
    毎日お疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『週に1度のむくみケアで疲労回復』という記事になります。むくみを感じる方ははもちろん、むくみを感じないという方も最後までご覧くださ...
  • 整体院19_800px

    【スッキリできない】技量が未熟な施術者の特...

    2023/03/16
    肩こり首こりでつらくなっていませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『技量が未熟な施術者の特徴』を3つのポイントから解説していきます。施術を受けるときには相性があるため、絶対にスッ...
  • 整体院16_800px

    腹筋が弱いと起きる日常生活のデメリット

    2023/03/15
    最近疲れがたまってきていませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『腹筋が弱いとおきる日常生活のデメリット』を解説していきます。お腹の力が弱くなるとさまざまな悪影響が出てきますので、...
  • 整体院28_800px

    整体院・整骨院・マッサージの料金相場を解説!

    2023/03/14
    今日もお身体の調子は大丈夫ですか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『整体院・整骨院マッサージの施術の料金相場』についての解説をしていきます。これから施術を受けようと考えているなら、ぜ...
  • 脚

    О脚矯正で生活が変わる!?改善するとおきる5つ...

    2023/03/13
    体の調子はいかがでしょうか?よしもと整体院院長の吉本です。今回の記事は『О脚矯正を行うとおきる5つのメリット』となります。О脚が気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。【О脚について】...
  • 整体院18_800px

    【デメリットだらけ】運動不足は死ぬほど健康...

    2023/03/12
    体の不調によるお悩みはありませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回の記事は『運動不足は死ぬほど体に悪い』という内容になります。最近体を動かすことがめっきり減ったという方は、特にご覧く...
  • 腰痛8

    健康面からみたリモートワークの危険性

    2023/03/11
    肩こり首こりでしんどくなっていませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『健康面からみたリモートワークの危険性』について解説していきます。ご自宅で作業したり会議したりすることが増えた...
  • 整体院30_800px

    肩こり・頭痛で悩んでいる【10代女性】は意...

    2023/03/10
    花粉症でしんどくなっていませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『肩こりや頭痛で悩んでいる10代女性は意外と多い』という記事となります。お子さまに当てはまっていたり、あなた自身がつ...
  • 整体院29_800px

    人の指導に役立つ【共感の法則と干渉の法則】

    2023/03/09
    最近ぐっすり眠れていますか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『人を指導するのに役に立つ共感の法則と干渉の法則』についての記事となります。育児や仕事に使えますので、子育て中だったり人に...
  • 整骨院11_800px

    【集中力が高い状態】とはどういうものなのか?

    2023/03/08
    仕事中眠たくなることはありませんか?よしもと整体院院長の吉本です。今回は『集中力が高いとはどういうことなのか』という記事になります。集中することが苦手だったり、最近集中できていないという...
  • 肩こり (2)

    【あなたは大丈夫?】疲れがたまると嫌な人に...

    2023/03/07
    最近不満やイライラを感じたとき、人に当たることが多くなっていませんか?【疲労は心の余裕をなくします】体に疲れがたまってくると脳の機能が低下し、集中力・判断力・注意力が落ちてしまいます。そ...
  • 整骨院11_800px

    【簡単ストレス解消法】〇〇するだけで心が軽...

    2023/03/06
    手間もお金もかけずに、ストレスをスッとなくすことができますよ!【友達や家族に〇〇しよう】不安を感じたり、孤独感でつらくなったり、強いストレスでしんどくなったりする場合、悩みを自分一人で抱...
  • 肩こり (3)

    【危険】頭の位置で首痛になるリスク大!

    2023/03/05
    頭の位置が変わるだけで、首こりを改善することもできますし、ひどい首こりになったりもします【わずか2.5cmで大きな変化】頭の重量というのは、だいたい体重の8~10%となりますので、男性で...
  • 整体院20_800px

    整骨院に通う際に気をつけるべきこと!

    2023/03/04
    手軽に通えて保険が使える整骨院で、気をつけておかないといけないポイントを柔道整復師が教えます【肩こりや慢性腰痛は改善しない】まず知っておいてもらいたいのが、整骨院の施術というのはケガの治...
  • 整体院26_800px

    【キレイを意識】美しい姿勢はパフォーマンス...

    2023/03/03
    姿勢がキレイ=あらゆることに高いポテンシャルが発揮できる状態【美しいものは全て機能的】性能が良いものというのは、見た目がキレイだったり美しかったりするものが多いです。わかりやすい例でいう...
  • 整体院18_800px

    体を若返らせる最強のトレーニング!

    2023/03/02
    いくつになっても若さを保てる最強のトレーニングをご紹介【子どもの頃によくやったアレです】年齢を重ねてくると、だんだん体が衰えてくるのがわかってしまい、不安や心配を抱えてしまいますよね。そ...
  • 女性

    【寝不足解消】朝まで爆睡したいなら目をケア...

    2023/02/28
    あなたがぐっすり眠れないのは、目の疲れが原因です。【疲れ目が睡眠障害になる理由】疲れているのになかなか寝付けない…。いくら寝ても眠気がある…。しっかり寝たはずなのに疲れがとれていない…。この...
  • 整体院24_800px

    あなたはいくつ当てはまる?肩こりになる要因...

    2023/02/27
    現代社会で肩こりになりやすい要因をご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください!1.1日のスマホ使用が3時間以上スマホをみている姿勢は、肩にかかる頭の重みが大きくなるため、見ている時間...
  • 整骨院11_800px

    誰でも運動やストレッチを継続できるやり方教...

    2023/02/26
    運動やストレッチを習慣化させて、健康寿命を伸ばそう!【ストレッチは1日5分から始める】ストレッチが継続できない人に共通しているのは、いきなり難しいメニューだったり、長時間のメニューからや...
< 1 2 3 4 56 7 8 >

NEW

  • 整体にも【win‐winの関係】が大切|塚口・よしもと整体院

    query_builder 2024/04/17
  • 腰痛改善には腰以外のアプローチが9割|塚口・整体・よしもと整体院

    query_builder 2024/04/14
  • 疲労は「疲れる前」にとるのがベスト!【塚口・よしもと整体院】

    query_builder 2024/04/10
  • 身体と脳が喜ぶ手の施術アプローチ|塚口で整体なら【よしもと整体院】

    query_builder 2024/04/07
  • 首こりとストレスは深いつながりがある!?|塚口の整体は【よしもと整体院】

    query_builder 2024/04/03

CATEGORY

ARCHIVE

アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。

ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。