デスクワークの腰痛、一緒に解消しませんか？｜塚口・よしもと整体院

2026/06/08

腰痛・骨盤の歪み・膝の痛み

長時間座っていませんか？腰を守るヒント

どうこんにちは！
院長の吉本です。

デスクワークや、休日で家にいるときなど、座っている時間が多くないですか？

それ、腰が痛くなる原因になるんです。

人のカラダは、もともと長時間座るようにできていない。

だから座っていると、姿勢が悪くなって腰痛になるんです。

さらに座りっぱなしは、血行不良を引き起こし、病気のリスクを高めることに。

筋肉も落ちやすくなるから、認知症リスクも高まります。

かといって、仕事中にちょこちょこ動き回るのは難しいんじゃないかと。

疲れていると、休日に動きたくない気持ちもわかります。

でも、病気や認知症のリスクを高めるぐらいなら、気をつけてみませんか？

カラダを悪くするのに比べると、座っている時間を減らす方が、はるかに良いでしょうし。

ただ、すでに腰が痛くなっていると、合間に動くのも一苦労だと思います。

そんなときはまず、腰をケアしませんか？

腰痛は自分で解消させるのは、手間と時間がかかるもの。

当院で施術を受けた方が、はるかに楽に短時間でスッキリできますよ。

お値段以上の価値を提供するとお約束しますので、腰がつらい時は頼ってくださいね。

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