整体でよく勘違いされること｜よしもと整体院 | 運動関連・お得な情報・スタッフブログ | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。

今回は、整体を受けたお客様によく勘違いされることを語っていきたいと思います。

整体は継続して受けるもの

特に今まで整体を受けたことがないお客様に勘違いされがちなのですが、「１回でも整体を受ければ体が良くなって、もう通わなくても大丈夫になる」ということです。

体のケアというのは一度行って終了、というものではなく、「継続する」ということが必要になります。

これは整体に限ったこというものではなく、病院での治療やエステなどの美容ケアについても同じです。

いくら効果的な施術を受けて調子が良くなったとしても、運動不足、睡眠不足、暴飲暴食といった不規則な生活をしたり、強いストレスを抱えていたりすると、体の調子はすぐ悪くなってしまいます。

なので、「整体を受けたのにまた調子が悪くなってきた」と不満に思うのであれば、それは勘違いです。

もし、一度で整体の効果を保とうとさせるのであれば、規則正しい生活習慣をずっと維持しなければいけません。

しかし、今の現代社会でそれは難しいですよね…。

だからこそ、整体を受けて体調を改善する、日常生活で疲れがたまってくる、不調になってきたらまた整体で改善する、というサイクルを途切れさせないことが、好調な状態をキープするコツになります。

どんな治療や施術を受けて良くなったとしても、いつまでも維持されるわけではありませんので、体をケアし続けるよう頑張りましょうね！

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