肩こりの原因、実は職場の人間関係かもしれない話｜塚口・よしもと整体院 | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

人間関係で、肩がこっていませんか

肩こりって、なんとなく「デスクワークのせい」「姿勢が悪いから」と思いがちですよね？

でも、当院に来てくださる方のお話を聴いていると、ちょっと違う原因が見えてくることがあるんです。

肩こりがつらくて来てくださる方は、本当にたくさんいらっしゃいます。

毎回しっかりとほぐさせていただくのですが、施術しながらお話を伺っていると、「最近、職場の人間関係がしんどくて…」「お客さまの対応が続いて、気が張りっぱなしで」と、疲れのもとが"人"にあることって、意外なほど多いんです。

実は、人間関係のストレスが肩こりを引き起こすことは、決めずらしいことではありません。

ストレスを感じると自律神経が乱れて、体の筋肉がじわじわとこわばってきます。

一時的なものならすぐにほぐれるのですが、その緊張した状態が長く続くと、だんだんと不快感に変わっていく。

そしてその不快感が、また新たなストレスになって自律神経を乱す——そんな悪循環に入り込んでしまうことがあるんです。

だから、肩がこる原因に思い当たる人間関係があるなら、まずはその環境を見直してみることも大切です。

とはいえ、そう簡単に変えられないのが人間関係の難しいところですよね。

そんなときは、定期的に体をケアすることで、心と体の緊張をいったんリセットしてあげることをおすすめしています。

人間関係に疲れて、肩までしんどくなっているとき——当院では、体をほぐしながら、日頃の愚痴や不満も、ゆっくり聴かせてもらっています。

しゃべりながら、いつの間にか体も気持ちも楽になった、なんてこともよくあるんですよ。

まだ来たことがないという方には、気軽に試していただける初回体験コースもご用意しています。

「ちょっと話だけでも」くらいの気持ちで、ふらっと来ていただけたら嬉しいです。

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