【南塚口　整体】産後の腰痛や背中の痛みでお悩みの方へ｜よしもと整体院

2024/12/10

腰痛・骨盤の歪み・膝の痛み

どうもこんにちは、よしもと整体院の院長です。

出産後、赤ちゃんのお世話に追われる中で、腰や背中の痛みを感じることはありませんか？特に、抱っこや授乳、家事の合間にふと感じる「あれ、腰が痛いな…」「背中がガチガチだな…」という違和感。

実は、産後の女性にはよくあるお悩みなんです。

産後は骨盤が緩んだり、ホルモンの影響で体が大きく変化します。その上、赤ちゃんを抱っこする姿勢や、家事に集中していると無意識に負担がかかることも。

さらに、育児だけでも大変なのに、仕事に復帰しているママさんなら、心も体も休む間がありませんよね。でも、我慢を続けているとどうなるか、考えたことはありますか？

我慢の先にあるリスク

「とにかく忙しくて、自分の体をケアしている時間なんてない！」そんなママさんも多いと思います。でも、体のケアを後回しにしてしまうと、痛みや不調が積み重なり、ギックリ腰や慢性的な肩こり・首こりにつながる可能性があります。

例えば、産後の骨盤は緩んでいる状態なので、放っておくと骨盤が歪みやすくなります。骨盤が傾いてしまうと、体のバランスが崩れて姿勢が悪くなり、結果として腰や背中に負担がかかります。

さらに、疲れた体を放置すると、筋肉が硬くなり、血流も悪くなります。これが原因で、慢性的な疲労感や冷え性を感じる方も少なくありません。

「でも、どうやってケアすればいいの？」と思った方、ぜひよしもと整体院にご相談ください。

よしもと整体院でのサポート

当院では、産後のママさんが抱える体の不調に特化した揉みほぐし整体を行っています。

ポイント1：痛みの原因にしっかりアプローチ

丁寧なヒアリングと体の検査を行い、不調の原因となる筋肉のコリや骨盤の歪みに直接アプローチします。「イタ気持ちいい」刺激で体を緩めることで、血行を促進し、神経の働きを整えます。

ポイント2：土日も夜も対応！ママに優しい時間設定

「旦那さんが休みの土日にしか時間が取れない…」そんな方もご安心ください。当院は土日も営業しています。旦那さんにお子さんを預けて、短時間でもリフレッシュしに来ませんか？「土日は家族で過ごしたいから、夜に行きたい！」という方には、平日21時までの受付がおすすめ。育児や家事が終わった後に、自分の体と向き合う時間を作りましょう。

ポイント3：お子さま連れでもOK！

「赤ちゃんがまだ小さいから整体に行けない…」そんな心配は不要です。当院はお子さま連れでも大歓迎！外出のついでに立ち寄れるので、忙しいママさんにも通いやすい環境を整えています。

初回限定！特別価格で体験

「整体って初めてだから、どんな感じか分からない…」という方も、まずは気軽に体験してみませんか？

初回は特別価格で60分3,000円！

体の状態をしっかりチェックしながら、丁寧に施術を行います。継続的に受けたい方には、お得なプランもご用意していますので、無理なく通っていただけますよ。

▼当院のネット予約はこちらから

よしもと整体院（尼崎市南塚口町） | エキテン

子育て中こそ、自分の体をいたわろう

赤ちゃんのお世話を頑張るママさんの体は、毎日フル稼働しています。それだけに、体を大切にすることが、結果的に育児の質を高めることにもつながります。

「自分のケアなんて後回しでいい」と思いがちですが、健康でいることが、家族の笑顔を守る第一歩です。ぜひ一度、よしもと整体院で体のリセットをしてみませんか？

ご来院を心よりお待ちしております！