首こりがひどいと、頭痛になりませんか？【塚口・整体・よしもと整体院】 | 首痛・頭痛・目の疲れ | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

「やさしく整えて、頭痛のない毎日へ。」

どうもこんにちは！

よしもと整体院の吉本です。

首がガチガチにこってしまったあとに、頭がズキズキと痛くなった経験はありませんか？

特に仕事が忙しかった次の日や、長時間のデスクワークのあとに感じやすいものです。

集中しなければならないときや、強いストレスを感じているとき、人は無意識に歯をぐっと噛みしめてしまいます。

そのとき、あごには大きな力がかかり、その緊張が首の筋肉までこわばらせてしまうのです。

筋肉が硬くなると、血管や神経が圧迫され、やがて頭痛を引き起こします。

これがいわゆる「緊張性頭痛」と呼ばれるものです。

このタイプの頭痛を楽にするには、頭そのものだけではなく、首の緊張をしっかりと緩める必要があります。

しかし首はとても繊細な部分です。

自分で強く押したり伸ばしたりすると、かえって痛めてしまうことも少なくありません。

そのため、首こりが原因の頭痛に悩んでいるときは、専門の整体を受けるのが安心です。

よしもと整体院では力まかせではなく、技術で硬くなった筋膜を優しく緩めていきます。

繊細な首まわりも、丁寧にケアしながらしっかりとほぐすので、安心して受けていただけますよ。

実際に当院には、頭痛に長年悩まされてきた方が多く来られています。

施術を定期的に続けていくうちに「頭痛の頻度が減った」「疲れても頭痛にならなくなった」という声をいただくことも少なくありません。

薬に頼らずに、自然な方法でつらさを和らげたい方にとっては、とても良い方法になると思います。

首こりによる頭痛は、我慢していても自然に解消されにくいものです。

だからこそ、つらさを感じているときには、早めにケアをすることが大切です。

あなたも、首こりが頭痛につながっていませんか？

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