背中がほぐれると人生が変わる！｜塚口・整体・よしもと整体院 | 肩こり・肩関節の痛み・猫背 | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口町にある、よしもと整体院の吉本です。

今回は、背中がほぐれると人生が変わるということを解説していきます。

肩甲骨はがしや姿勢矯正などの施術は注目されがちですが、背中をほぐす施術というのはあまり目につきませんよね。

実際、背中をほぐす施術は客観的にみると地味ですし、他の施術と比べると効果がわかりにくいと思います。

しかし、背中がほぐれるとさまざまな嬉しい効果を得ることができ、「人生が変わった！」と実感できると断言できます！

背中をほぐす効果その①

全身がスッキリする

肩こりや首こり、原因がはっきりしない腰や頭の痛み、長く続く関節痛といった症状は、脊髄から出ている神経根が障害されていることで生じることがあります。

この神経根の障害は、背骨についている脊柱起立筋をほぐすことで改善することができ、背中への施術はさまざまな慢性症状をスッキリさせることにつながります。

背中をほぐす効果その②

朝までぐっすり眠れる

背中の筋膜にアプローチすることで自律神経が調整され、交感神経優位（興奮状態）から副交感神経優位（リラックス状態）に身体を切り替えることができます。

すると、眠気が強くなって深く眠れるようになり、疲労が回復したり脳機能の向上につながります。

背中をほぐす効果その③

内臓の疲れがとれる

食べ過ぎ、便秘、お酒、などで内臓に負担がかかると、内臓・体性反射によってそれぞれの臓器に当てはまる背中の部分が固くこわばってしまいます。

しかし逆に、背中をほぐして刺激を与えることで、内臓へアプローチすることができ、胃腸の不調や肝臓・腎臓の疲労をスッキリさせることも可能です。

背中をほぐす効果その④

不調になりにくくなる

背中をほぐすと呼吸動作が改善したり、リンパの流れが促進されることによって、免疫機能がうまく働くようになります。

すると、風邪をひきにくくなったり、疲れにくくなったりするため、活動時間の増加につながります。

背中をほぐす効果その⑤

精神的ストレスが解消する

徒手での施術は幸せホルモン（セロトニン）の分泌を促し、特に背中をほぐす施術はリラクゼーション効果が高いです。

なので、仕事や日常生活であった嫌なこと・つらかったことなどで溜まったストレスを発散させるのにおすすめです。

背中をほぐす施術は一見地味ですが、他の派手な施術より多くのメリットを得ることができます！

いまの人生でつらいことや上手くいかないことが続いているなら、背中をほぐす施術を受けてみませんか？

よしもと整体院（尼崎市南塚口町） | エキテン (ekiten.jp)

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