身体のケアにお金をかけるべき理由｜よしもと整体院 | 運動関連・お得な情報・スタッフブログ | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。

今回は、身体をケアするのになぜお金をかけないといけないのか、ということを語っていきたいと思います。

ほとんどの人は自力で身体をケアすることができない

はじめに結論を言いますと、身体のケアにお金をかけるべき理由とは、自分では「効果的にケアすることができない」からです。

それはなぜなのかというと、セルフケアの効果を得るには、セルフケアのやり方といった「技術」ではなく、骨格や筋肉についての「知識」が必要だからです。

セルフマッサージやストレッチを行ったことがあればわかると思うのですが、伸ばしたい部位やほぐしたい部位をケアしようとしても、「的確に」もしくは「正確に」できているか疑問に思ったことはありませんか？

これは当然といえることで、いくら優れたセルフケアのやり方をまねても、ケアしたい部分にアプローチできているかは、骨格・筋肉の知識を持っていないとわかりませんし、自分の体の感覚が優れていないと、ちゃんとケアできているのか理解できないと思います。

なので、解剖学や運動学といった人体に関する知識を持っていないのであれば、セルフケアを効果的に行うのが難しいといえます。

効果が少なかったり、ゼロに等しいことを行っても時間の無駄でしかないので、あなたが人体の知識を持っていないのであれば、お金をかけてプロのセラピストにケアしてもらうほうが、効果も高く時間も損をしませんよ。

不調でいることは「損」でしかない

知識がないとセルフケアの効果が得られないとわかってはいても、お金をかけてケアするのを拒む人はいると思います。

しかし、１０年以上施術に携わってきた私から言わしてもらうと、身体をケアしないことはお金を使うより「損」をしていると断言できます。

断言できる理由としては「仕事に支障がでる」「私生活が楽しめない」「将来苦労する」という３つが挙げられます。

仕事に関しては、不調でいると集中力が落ちたり感情的になりやすくなったりして、生産性が下がることが考えられます。

私生活では、食事に行く約束をしていても体調を崩してしまったり、旅行に出かけようとしたときに身体を痛めてしまったりすることが考えられます。

将来に関していうと、調子が悪い状態を放置しておくと、高齢になったときに症状が悪化して、病院での治療やリハビリで、お金と時間を取られてしまうことが考えられます。

実際に、私がデイサービスで働いているときに利用者様に話を伺うと、若いころに身体のケアをサボっていた人が多かったです。

身体がスッキリしている状態というのは、何物にも代えがたい「経験」で、そこまでコストをかけなくても得ることができます。

今まで物や遊びに使っていたお金を、身体のケアに使っていきましょう！

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▼よしもと整体院は、その日のあなたの状態に合わせた理論的な施術アプローチを行う『オーダーメイド整体』を提供する整体院です。

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病院ではしっかり見てもらえない、整骨院に何度通っても良くならない、マッサージじゃ全然スッキリしない、他の整体院は値段が高すぎて通い続けられない、こんなときは当院までお越しください。

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よしもと整体院（尼崎市南塚口町） | エキテン (ekiten.jp)

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