柔道整復師が教える本当に効果のある【骨盤矯正】とは | 腰痛・骨盤の歪み・膝の痛み | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

骨盤矯正に興味のある方に向けて、体を熟知した柔道整復師がわかりやすく解説。

【骨盤矯正って実際どうなの？】

整骨院や整体院、エステサロンなどで骨盤矯正を行っていますが、いったいどんな効果があるのか知っていますか？

おそらくあなたがイメージしているのは『開いた骨盤が閉じて、スタイルが良くなる』といったものではないでしょうか。

間違ってはいませんがもっと詳しく述べると、骨盤矯正というのは傾いたり歪んだりした骨盤を整えて、腰にかかる負担を減らしたり、内臓の働きを良くしたり、血液とリンパの流れを促したりして、全身の調子を改善するためのものです。

なので、単に美容目的だけでなく、腰や背中の痛みや悪い姿勢をスッキリさせるためにも必要な施術となります。

【本当に効果のある骨盤矯正とは】

では、骨盤矯正を受ければ体の調子が良くなる、と言われればそうとは限りません。

なぜなら、お店によってはあまり意味のない骨盤矯正を行っているところもあるからです。

特に注意が必要なのは、骨をボキボキ鳴らすような骨盤矯正と機械に乗ったりするだけの骨盤矯正です。

どうしてかというと、骨盤を整えるには骨盤についている多くの筋肉のバランスを整える必要があるためです。

なので、骨をムリに動かしたりゆらゆら動かすだけでは、骨盤の傾きや歪みを改善することは出来ません。

このことから、骨盤の筋肉のバランスを整えるアプローチを行う骨盤矯正こそが、本当に効果があると断言できます。

骨盤矯正を受けたいとお考えなら、そのお店がどんな施術方法を行っているのかしっかり調べてから通うようにしましょう！

塚口のよしもと整体院でもご希望があれば、筋肉のバランスを整える骨盤矯正を行いますよ。

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