デスクワーク肩こりは自力で改善できない｜尼崎市塚口のよしもと整体院 | 肩こり・肩関節の痛み・猫背 | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】肩こり・腰痛・疲労感を根本改善

ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。

パソコン作業は肉体労働

デスクワークをしていると、肩甲骨まわりがガチガチに固まってきて、肩こりでつらくなってきますよね。

何でデスクワークで肩こりがひどくなるかというと、座ったままで腕を伸ばしっぱなしにしているからです。

腕の重量は４～５kgぐらいありますので、伸ばしっぱなしだと背中に常に負担がかかっている状態になってしまい、毎日デスクワークをこなしていると、肩周りがめちゃめちゃ疲れてきます。

さらに、人の体は座りっぱなしの体勢で長時間いることに不向きなため、デスクワーク自体が体にとってすごいストレスになってしまいます。

これらの理由から、デスクワークというのは「頭脳労働」というより「肉体労働」だといえます。

しかもやっかいなのが、体を動かす肉体労働と比べて、動かないで体に負担をかけているせいで全身の循環が悪くなりやすく、老廃物が流れていかないので、ただ体を休めるだけじゃリフレッシュすることができません。

つまりデスクワークによる肩こりというのは、放置していて良くなるということは決してありません。

プロの整体師にまかせたほうが確実にスッキリできる

最近だと、肩こり改善のためのセルフマッサージやセルフストレッチ、自宅でできる運動の動画がよく配信されていますよね。

あなたも調べてみたり、中には実際に試されたことがあるかもしれません。

しかし、「これをやれば肩こり改善」とか「すぐにでも肩こりスッキリ」などを謡っている動画の多くは、ほとんど効果がありません。

なぜ断言できるのかというと、これらの肩こりケアの動画は症状改善にしか目を向けておらず、あなたのデスクワークによる肩こりの原因をとりのぞけないからです。

つまり、デスクワーク肩こりを本当に改善するにはまず、「あなたの肩こりの原因がどこなのか」を分析して突き止める必要があります。

そのためには、ただ体をほぐすだけのマッサージや、保険診療による流れ作業のような施術ではなく、しっかり体を調べてから施術をしてもらえる、人体に精通したプロの整体を受けることが重要となります。

そうすることで、気休めだったりその場しのぎではなく、本当に肩こりをスッキリさせることができます。

よしもと整体院は、デスクワーク肩こりを改善するために、人それぞれに合わせて最適な施術を行うため、１回で効果を体感できて、しかも楽な状態が長持ちしますよ。

実際当院には、デスクワークでお疲れのお客様が多く来院されており、「快適に仕事ができるようになった！」「めっちゃ集中できるようになった！」と好評で、さらに「驚くほどぐっすり眠れた！」「こんなにスッキリ眠れたのは久しぶり！」といったお声もいただいております。

デスクワーク肩こりを自力で改善するのは、時間も手間もかかるため、つらい時は迷わず「南塚口のよしもと整体院」までお越しくださいね。

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最後までご覧いただきましてありがとうございました。あなた様のご来院を、心からお待ちしております。