成功したり幸福になりたいなら猫背を改善しよう｜塚口のよしもと整体院 | 肩こり・肩関節の痛み・猫背 | ブログ | 塚口で整体なら【よしもと整体院】オーダーメイドの本格施術

ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。

猫背は人生の質を下げてしまう

猫背とは、肩が前に出て背中が丸まった状態のことであり、多くの人が携帯電話やパソコンなどの画面を見ることが多い現代社会では、より一層深刻な問題になっています。

人間の脳は直感的に直立した姿勢を好むので、猫背の姿勢は周りの人に自分の印象を悪く見せてしまい、それは仕事やプライベートに大きく関わってきます。

なぜなら、正しい姿勢は信頼性や自信を表し、猫背の姿勢はその逆の印象、つまり「信頼性や自身の無さ」を表すからです。

わかりやすく例えると、姿勢よく堂々と自分の考えを述べている人の話は、スッと心に入ってきますが、姿勢が悪い人の話は自信なさげに聞こえ、全然心に響いてきませんよね。

だから、猫背の人は姿勢がいい人と比べると、会議で企画を通す、営業で物を売る、といったことがうまくいかなるなんてことも。

さらには、デートや社交場で消極的な印象を与えたり、ダンスなどの表現するパフォーマンスが落ちてしまいます。

以上のような影響があるため、正しい姿勢をとることは、個人の成功や幸福にとって重要な要素の一つだといえます。

猫背改善で人生が変わる

猫背を改善して、シャキッとした正しい姿勢を手に入れれば、自信と信頼性があるとみられ、周りの人々からリーダーシップや説得力を持った人物として認められやすくなる可能性が高まります。

具体的な例でいうと、自分の意見をはっきりと主張できてプレゼンが通りやすくなったり、「あいつなら大丈夫」と大きな仕事を任されやすくなったりと、上司や同僚から信頼されて、チームの中心的な役割を果たすことができるでしょう。

プライベートに関することだと、自然な表情やポジティブな姿勢を保つことができるため、異性から魅力的で自信にあふれる人として認められやすくなります。

スポーツや演技などのパフォーマンスでは、自分の能力に自信を持って、力強い動きを見せることができ、観客や審査員から信頼性がある演技者やアスリートとして認められやすくなります。

以上のように、正しい姿勢を維持して自信と信頼性を手に入れられれば、様々な場面でリーダーシップや説得力を持ち、成功を収める可能性が高くなりますよ。

正しい姿勢をとるには、まず肩甲骨を寄せるようにして背中を伸ばし、胸を張って直立した姿勢を維持することが重要で、毎日運動して筋肉を強化することも助けになります。

「成功したい」「幸せになりたい」というときはまず、猫背になっていないかを確認し、もし猫背なら早めに改善するように努めましょう

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