１０代でも整体へ行こう｜尼崎市南塚口のよし...
2023/03/31
１０代が整体で得られるメリットと嬉しい体験をご紹介どうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『１０代でも整体へ行った方がいい理由』を解説していきます...
Blog
ブログにてお身体に関することなど情報を発信します
ボディメンテナンスのプロがお客様のご要望にお応えします
肩こりや腰痛など、お身体の不調を感じてはいませんか。不調をそのままにしていると、不調が起きた箇所とはまた違った部分に新たに痛みを発症させてしまうなど、悪影響を及ぼします。不調を改善するための定期的なメンテナンスはもちろんのこと、スポーツをした後のストレッチや、リラックスするための施術など色々な角度からアプローチしてまいります。ボディメンテナンスのプロの施術をぜひお試しください。塚口にてお客様に寄り添う整体院として、ブログを公開しております。健康な身体作りに繋がる様々な情報を発信いたします。
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頭痛も起きるつらい肩こりは整体で改善｜尼崎...
2023/03/30ガチガチの肩こりからくる頭痛は、なぜ整体で改善するのがいいのかどうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『頭痛も起きる肩こりは整体で改善』した方がい... -
【猫背】悪い姿勢を放置するデメリット｜尼崎...
2023/03/29猫背を改善しないとおきる、健康と生活へのデメリットどうもお疲れさまです。尼崎市の南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『悪い姿勢を放置するデメリット』について解説していきます... -
整体を受けて得られるベネフィット｜尼崎市塚...
2023/03/28体のケアは整体院におまかせ！整体を受けると得られるベネフィットとは!?どうもお疲れさまです南塚口にある、よしもと整体院院長の吉本です。今回は『整体を受けることによって得られるベネフィット』... -
首は揉んではいけない！触らず首こりを緩める...
2023/03/26どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『揉んではいけない首を触らずに緩める方法』をご紹介していきます。首はかなりデリケートな部位になりますので、自分でほぐすのはもちろ... -
疲れがとれない人に共通している７つの悪習慣
2023/03/25どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『疲れがとれない人に共通している７つの悪習慣』について解説していきます。あなたも当てはまっている習慣がないか、確認しながらご覧く... -
【お客様に聞いた】今まで受けたひどい施術
2023/03/24毎日お疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『お客様に聞いてひどいと感じた施術』をご紹介していきます。施術には相性があるため、絶対的な正解があるわけではありません。ただし今か... -
腰が痛いときに今すぐできる３つの対処法
2023/03/23どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『腰痛のときに今すぐできる対処法』を３つご紹介していきます。腰が痛いけど仕事が忙しかったり、用事で動かないといけない、という時に... -
絶対に良くならない【肩こりの改善法】
2023/03/22どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『絶対に良くならない肩こりの改善方法』をご紹介していきます。これを知ることで、肩こりをスッキリさせるのに、時間とお金が無駄になら... -
【ダイエット効果あり】痩せたいならまず整体...
2023/03/21どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『痩せたいときは、まず整体を受けよう』という記事になります。整体を受けることで、ダイエットにどう影響するのかを分かりやすく解説し... -
【時間の無駄!?】セルフケアの効果がでない３...
2023/03/20どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『無駄になってしまうセルフケア』について、３つのポイントから解説していきます。これから運動やストレッチをしようと考えてる方や、い... -
【目の疲れ】が引き起こしてしまう７つの不調
2023/03/19【目の疲れが引き起こしてしまう７つの不調】ご覧いただきましてありがとうございます。尼崎市南塚口にある、よしもと整体院の吉本です。１．肩首のこり目に関連する筋肉というのは、首と肩までつなが... -
デスクワークで身体が疲れなくなるコツ教えます！
2023/03/18どうもお疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『デスクワークで身体が疲れなくなるコツ』をご紹介していきます。実践すれば、仕事終わりの疲労感がかなり楽になりますので、ぜひご参考... -
【疲労回復におすすめ】週に１度はむくみケアを！
2023/03/17毎日お疲れさまです。よしもと整体院院長の吉本です。今回は『週に１度のむくみケアで疲労回復』という記事になります。むくみを感じる方ははもちろん、むくみを感じないという方も最後までご覧くださ... -
【スッキリできない】技量が未熟な施術者の特...
2023/03/16肩こり首こりでつらくなっていませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『技量が未熟な施術者の特徴』を３つのポイントから解説していきます。施術を受けるときには相性があるため、絶対にスッ... -
腹筋が弱いと起きる日常生活のデメリット
2023/03/15最近疲れがたまってきていませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『腹筋が弱いとおきる日常生活のデメリット』を解説していきます。お腹の力が弱くなるとさまざまな悪影響が出てきますので、... -
整体院・整骨院・マッサージの料金相場を解説！
2023/03/14今日もお身体の調子は大丈夫ですか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『整体院・整骨院マッサージの施術の料金相場』についての解説をしていきます。これから施術を受けようと考えているなら、ぜ... -
О脚矯正で生活が変わる!?改善するとおきる５つ...
2023/03/13体の調子はいかがでしょうか？よしもと整体院院長の吉本です。今回の記事は『О脚矯正を行うとおきる５つのメリット』となります。О脚が気になっている方は、ぜひ最後までご覧ください。【О脚について】... -
【デメリットだらけ】運動不足は死ぬほど健康...
2023/03/12体の不調によるお悩みはありませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回の記事は『運動不足は死ぬほど体に悪い』という内容になります。最近体を動かすことがめっきり減ったという方は、特にご覧く... -
健康面からみたリモートワークの危険性
2023/03/11肩こり首こりでしんどくなっていませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『健康面からみたリモートワークの危険性』について解説していきます。ご自宅で作業したり会議したりすることが増えた... -
肩こり・頭痛で悩んでいる【１０代女性】は意...
2023/03/10花粉症でしんどくなっていませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『肩こりや頭痛で悩んでいる１０代女性は意外と多い』という記事となります。お子さまに当てはまっていたり、あなた自身がつ... -
人の指導に役立つ【共感の法則と干渉の法則】
2023/03/09最近ぐっすり眠れていますか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『人を指導するのに役に立つ共感の法則と干渉の法則』についての記事となります。育児や仕事に使えますので、子育て中だったり人に... -
【集中力が高い状態】とはどういうものなのか？
2023/03/08仕事中眠たくなることはありませんか？よしもと整体院院長の吉本です。今回は『集中力が高いとはどういうことなのか』という記事になります。集中することが苦手だったり、最近集中できていないという... -
【あなたは大丈夫？】疲れがたまると嫌な人に...
2023/03/07最近不満やイライラを感じたとき、人に当たることが多くなっていませんか？【疲労は心の余裕をなくします】体に疲れがたまってくると脳の機能が低下し、集中力・判断力・注意力が落ちてしまいます。そ... -
【簡単ストレス解消法】〇〇するだけで心が軽...
2023/03/06手間もお金もかけずに、ストレスをスッとなくすことができますよ！【友達や家族に〇〇しよう】不安を感じたり、孤独感でつらくなったり、強いストレスでしんどくなったりする場合、悩みを自分一人で抱... -
【危険】頭の位置で首痛になるリスク大！
2023/03/05頭の位置が変わるだけで、首こりを改善することもできますし、ひどい首こりになったりもします【わずか２．５ｃｍで大きな変化】頭の重量というのは、だいたい体重の８～１０％となりますので、男性で... -
整骨院に通う際に気をつけるべきこと！
2023/03/04手軽に通えて保険が使える整骨院で、気をつけておかないといけないポイントを柔道整復師が教えます【肩こりや慢性腰痛は改善しない】まず知っておいてもらいたいのが、整骨院の施術というのはケガの治... -
【キレイを意識】美しい姿勢はパフォーマンス...
2023/03/03姿勢がキレイ＝あらゆることに高いポテンシャルが発揮できる状態【美しいものは全て機能的】性能が良いものというのは、見た目がキレイだったり美しかったりするものが多いです。わかりやすい例でいう... -
体を若返らせる最強のトレーニング！
2023/03/02いくつになっても若さを保てる最強のトレーニングをご紹介【子どもの頃によくやったアレです】年齢を重ねてくると、だんだん体が衰えてくるのがわかってしまい、不安や心配を抱えてしまいますよね。そ...
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肩こりの改善法を「chatGPT」に聞いてみた｜よしもと整体院
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アットホームな雰囲気の中、マンツーマンで不調の改善に取り組んでおります。お身体と心は繋がっておりますので、ヒアリングの際には、その日のお客様の気分など、内面的な部分もしっかりと汲み取って施術を行ってまいります。筋肉や筋膜をほぐし身体が軽くなるようバランスを整えたり、疲れた頭もリフレッシュできる頭ほぐしを施したりするメニューをはじめ、骨格調整と全身ほぐしをすることで、姿勢を改善に導くボディメンテナンス、緊張した筋肉をケアし、身体の機能の回復と維持を目指すコンディショニングなど様々なメニューでお客様のお身体をサポートいたします。
ブログでは、ボディケアの知識と技術を兼ね揃えたスタッフによる、参考にしていただける健康に関する情報や、店舗のお知らせに関する最新情報など、様々な内容を随時配信してまいります。
